十分鐘玩轉運動記錄軟體【大腕運動】。
大腕運動是一款基於GPS定位技術，實時記錄運動資料，互動分享運動心情，提升個人運動能力的手機App軟體，由深圳大腕科技(Smart Pal)開發。使用者可以通過大腕運動制定自己的運動計劃，雲端檢視過往運動成績，分享運動資料到社交平臺。同時，大腕科技內建社交功能，使用者可以在大腕運動上尋找運動夥伴，進行訊息溝通，建立及參加競賽活動；大腕運動還提供全國各地的路跑和單車活動資訊，專為運動愛好者打造。本文詳細介紹“大腕運動”V1.1版的全部玩法。
工具/原料
大腕運動App
蘋果手機iOS系統5.0以上
方法/步驟
App下載：
Apple手機使用者可直接進入App Store，搜尋“大腕運動”，即可下載，App將自動安裝在你的手機桌面上。
註冊登入：
開啟軟體，進入登入介面。
可以通過郵箱註冊，也可以直接關聯新浪微博、QQ、Facebook帳號登入（懶人必選）。
介面首頁：
登陸後直接進入到介面首頁。
大腕運動App是基於高德地圖進行自動定位和路線記錄，會自動識別你所在的位置（需要你的手機開啟定位服務），
在介面首頁，可以看到所在地的天氣、氣溫、空氣質量、PM2.5指數。這個很重要，PM2.5指數太高的話，還是放棄戶外運動吧。
設定運動模式：
點開“跑步”可以選擇要進行的“運動型別”，目前有“走路、跑步、騎行、滑雪、滑冰”五個選項。
點開“普通運動”，可以設定運動目標，如設定運動距離或運動時間，完成目標後系統會自動提醒；在“計劃運動”選單欄，系統預設了走路、慢跑運動計劃，幫助運動者合理、有效地進行運動。
開始運動：
點選首頁“開始運動”，倒計時3秒，進入運動介面。
在運動過程中，大腕運動App會同步記錄運動軌跡、運動距離、速度、熱量消耗等；如果你的運動中斷，可以在App上暫停、繼續（很人性化吧？）
運動結束後，選擇儲存，運動資料將直接上傳到雲端，以便你隨時檢視（儲存時手機要連網，不然就沒有資料了）。
運動結束時，點選右上角的分享按鈕，可以把運動路線分享到新浪微博、微信朋友圈、Facebook、Line。
運動資料分析：
在運動介面，點選聲音按鈕，可關閉或開啟系統提示音；
運動過程中，系統可自動生成柱狀統計圖，更直觀地顯示運動距離、速度、熱量消耗資料。點選曲線按鈕即可檢視，可以一目瞭然地看到本次運動的速度、熱量消耗（尤其適合跑步訓練）。
我的雲端：
向右滑動螢幕，可以開啟左側的隱藏選單，看到“我的、運動、約跑、設定、反饋、活動”選單。
“我的”頁面，儲存了登入賬戶的個人資訊及運動資料，你可以設定個人暱稱、頭像等資訊；隨時檢視個人運動成績；還可以檢視個人所得運動獎章。
約跑：在約跑頁面，你可以約好友一起做運動。大腕運動自帶即時通訊工具，為運動愛好者提供交流平臺，使用者可在平臺上加好友、發訊息、邀約運動。
設定：在設定頁面，可以設定是否語音提示、是否自動暫停、檢視系統通知、軟體版本，以及退出當前登入。
反饋：
在反饋介面，使用者可以直接向軟體開發者提交軟體問題或建議（可以吐槽程式猿）.
活動：
在活動頁面，可以檢視到全國各地的路跑、單車、比賽等活動訊息，及官方活動資訊（獎品、比賽都在這裡）。
注意事項
目前大腕運動僅支援蘋果小夥伴（iOS 5.0 或更高版本），與 iPhone、iPad、iPod touch 相容。
儲存運動資料時，需將手機連網。