奶香土豆泥:奶香十足地寶寶輔食?

首先這款奶香土豆泥,是比較初級階段的,適合剛剛新增輔食、且已經嘗試過米糊的寶寶。做法很容易,寶寶也很愛吃——因為有奶香。做多的土豆泥,大人也可以吃,當作主食,好吃又不算熱量太高。如果是成年吃,加熱土豆泥後,放一點點黃油、鹽和胡椒粉拌勻就可以了。

奶香土豆泥:奶香十足地寶寶輔食

食材食譜熱量:1217(大卡)

主料 土豆適量純牛奶適量

輔料 黃油適量適量

方法/步驟

將土豆去皮蒸熟,濾幹水份,倒入攪拌缸內

奶香土豆泥:奶香十足地寶寶輔食

奶香土豆泥:奶香十足地寶寶輔食

奶香土豆泥:奶香十足地寶寶輔食

低溫融化黃油,加入純牛奶,小火燒開

奶香土豆泥:奶香十足地寶寶輔食

奶香土豆泥:奶香十足地寶寶輔食

用電動攪棒將土豆攪碎,加入煮好的牛奶(要一點一點的加),快速攪拌成泥即可(濃稠度根據自己加牛奶的多少決定)

奶香土豆泥:奶香十足地寶寶輔食

奶香土豆泥:奶香十足地寶寶輔食

奶香濃郁,營養豐富的土豆泥出鍋了

奶香土豆泥:奶香十足地寶寶輔食

注意事項

如果沒機器可以用勺子攪,就是沒有機器打的好,要用力,累一點

營養, 寶寶, 輔食, 奶香, 土豆泥,
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