我們都知道花生有很多功效，記得兒時家家戶戶都種了不少花生，待到花生成熟時節，拔花生、生吃花生、晒花生、煮花生、炒花生、炸花生，更有甚者是用花生榨油，那會最愛吃煮花生了，吃上去面面的，花生葉基本上是怎麼利用，多半是晒乾然後用機器磨成粉餵豬了，而今萬萬沒想到的是，花生葉居然有著天然的助眠功效。
花生的營養價值比糧食類高，可與雞蛋牛奶肉類等一些動物性食品媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，很適宜製造各種營養食品。花生有"長生果"之美稱，其藥用價值也是有目共睹，頗受百姓偏愛。然而，廢棄的花生葉是一種安全有效的天然助眠藥，恐怕這一常識，卻是鮮為人知吧。
因花生葉"晝開夜合"的生物特性與人類"日出而作，日落而寢"的晝夜作息規律同步，可能含有某種類似人體內"睡眠肽"之類的促睡眠藥物成分。他們經過8年之久的臨床試驗和藥化藥理製劑實驗等研究，基本上肯定了花生葉的鎮靜安眠作用。因而說花生葉是一種天然的助眠藥，你也可不妨一試，它一定會帶你進入甜香的夢中去。
簡易服用方法：鮮花生葉數枚，水煎代茶，睡前飲用。乾花生葉亦可。