現在針對女性性生活的問題，有一部分女性出現了長期性慾低下，一部分女性存在無法達到性高潮的症狀，還有一部分女性出現了無法達到性高潮。其實這些問題大多數女性都會存在。知道你為什麼一直無法獲得性福嗎?這可能是你在日常生活中存在著一些不良的習慣。女人的性保健其實是很重要的，今天就跟著小編一起來檢測下自己是否有以下幾種壞毛病。
方法/步驟
壞毛病一：服用避孕藥
女性最常用的避孕方法就是口服避孕藥，因為口服避孕藥的效率高，並且它使用起來也方便。可是，口服避孕藥是一種性激素類的藥物，它會影響人體正常的激素平衡，影響了雄性和雌性激素的分泌，這會減少陰道潤滑液分泌，使性交時由於乾燥而產生不適或疼痛感。
壞毛病二：有嚴重潔癖
女人愛乾淨是個優點，可是有很多女性卻存在嚴重的潔癖，她們喜歡在經期使用帶香味的衛生巾，或用過量的陰道清洗劑
壞毛病三：過量地鍛鍊
堅持做些體育鍛煉，對女性是有好處的，不但有利於康體健康、預防疾病，還能提高性喚醒能力，增強性高潮快感。不過，過量密集的鍛鍊計劃會使人精疲力竭，無力進行性生活。當過度的鍛鍊使身體的脂肪含量低於15%時，控制性激情的雌激素會減少分泌，使女性很難提起“性趣”。所以，當你想通過體育鍛煉提高性生活質量時，一定要控制好尺度。
壞毛病四：長期的吸菸
女人最好不要長期的吸菸，因為菸草中含有的尼古丁會引起動脈收縮，減少流向陰道的血液流量。生殖器官由於血流量的減少而變得不敏感，使性喚起和達到性高潮產生障礙。
壞毛病五：用某些藥物
抗過敏藥物是會抑制腺體分泌的成分，從而導致天然的陰道潤滑液減少，引起性交疼痛。還有就是，高血壓和抗抑鬱藥物使生殖器官周圍的肌肉和組織過於放鬆，讓女性難以達到性高潮。
服用避孕藥，有嚴重潔癖，過量地鍛鍊，長期的吸菸，用某些藥物，這些壞毛病你有嗎?想必廣大的女性朋友看了以上內容之後，一定會有所收穫。在日後的生活中，小編希望大家多關注點女人的性保健，為了康體健康，多多呵護自己，女人才能性福哦。