怎麼預防痘痘?

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是一名大學生,平時愛好看書籍,有人非常注重飲食,每天必須是水果和蔬菜

工具/原料

一些平時所必需的護膚品 來保證每天正常的面板需要

化妝水 乳液 洗面奶 卸妝水 防晒霜 清潔面膜 補水面膜

方法/步驟

洗臉,用清水洗,不能太燙,會破壞面板的保護層。選用含有氨基酸的洗面奶。洗完之後用柔軟毛擦

洗完臉,因為是油性面板我推薦使用科顏氏的金盞花水,用爽膚水溼透化妝棉來擦臉,這樣既能促進面板吸收,又能擦掉臉上多餘髒

擦完爽膚水後,選用不含香精,酒精等有害物質的乳液,按由內到外的方向塗臉

最後塗上隔離就能出門了

塗過隔離之後,晚上睡覺前要記得用卸妝水把粉塵給擦掉,另外一個星期儘量做一次清潔面膜就可以了。飲食要清淡

注意事項

在這些正常做到的時候,也應該注意飲食和運動

如果角質層不是很薄的話,一個月要做兩三次去角質,選護膚品不可選刺激的

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