注意力的培養應該從低齡寶寶抓起，在孩子還處於探索、感知世界的年齡段，提早鍛鍊孩子擁有高度集中的注意力，這將會對孩子以後產生非常深遠的影響。如何幫助低齡孩子提高注意力也是很多家長關心的話題。
工具/原料
生理原因
環境因素
家長教育態度以及外界壓力
心理因素
方法/步驟
生理原因
影響孩子注意力的生理原因主要是腦組織器質性損害。不少有此類症狀的兒童由於額葉或尾狀核功能障礙，其中包括母孕期疾病、抽菸、酗酒等情況，導致孩子出生後l～2年中樞神經系統有感染及外傷的兒童，也極有可能是因為遺傳因素造成的。
環境因素
影響孩子注意力的環境因素主要是因為環境中產生的毒素。很多外面賣的小零食中含有人工新增物，如色素、防腐劑類等，還有很多糖份過高，血液中鉛含量過高，也有不少食物中鐵、鈣、鋅等微量元素極其缺乏。
家長教育態度以及外界壓力
由於很多家長教育方法不得當，給孩子提供了太多的刺激、引誘條件，孩子本身的程度跟不上老師、家長的要求，當孩子注意力下降的時候，家長便給予強化，久而久之造成注意力不好，也可以逃避家長的懲罰而表現出來的。
心理因素
有很多孩子因為智力的一些原因或其它常常受到別人的冷落，為了引起他人對自己的關注，他們就會有意地以行為吸引大人注意來達到自己的小目的。
方法/步驟2
如何幫助孩子提高注意力？
一旦有注意力較低的孩子，家長一定要正視現實、不急不躁，您要學會接納孩子的很多看似無厘頭的行為，千萬不要過分懲罰、責罵、放任不管，不要對孩子的一次性要求太多。
家長們可以設計一天的活動安排表，而且您需要讓孩子瞭解他（她）每天的作息時間以及功課安排，什麼時候該做什麼，以此來強化他守時、有計劃性的好習慣，儘早幫助孩子養成良好生活規律和學習習慣。
在這張時間表上可以提供給孩子適當的活動時間和環境，安排一定的運動時間，滿足孩子好動的天性。
您還要安排給孩子安靜與專注的時間，如：聽故事、看圖書、下棋等，讓孩子有自己放鬆、安靜、專注的能力。
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