如何應對婚前恐懼症?
許多人都說有婚前恐懼症的人大多數會對未來婚後生活產生一種影響，也會對婚姻產生恐懼感，有的人可能會產生很大的反應比如婚前愛發脾氣，愛鬧小矛盾，會顯得很不耐煩，同時也會對工作產生不利。但是怎麼樣才能應對這些婚前所發出的訊號呢?以下由小編為大家來支兩招吧!
方法/步驟
人人都說“婚姻是愛情的墳墓”，是沒錯，許多人都會這麼的認為，就算自己目前的愛情是多麼的美好，多麼的幸福，就算自己有多麼浪漫的婚禮有多麼完美的婚禮，只要進入婚姻似乎一切都消失的那麼的快，可能會有很多人也這麼的想：“如果不結婚該多好呀”但是這也只是想想而已
第一種、首先新人自己要走出婚婚幻想的境界，不要去想那些不好的事情，應該要清晰的認識到，婚姻本就是小打小鬧的，本就是為油鹽醬醋而頭疼，或者就給自己一個短短的小假，揹著行裡出去走走，散散心想明白。
第二種、新人彼此要儘量的加強相互之間的瞭解，懂得包容彼此，當然更要加深感情，這是最重要的婚前心理準備。只有把這些準備充分了那麼其它也就顯得不那麼重要了，縱然是婚前物質準備應有盡有，亦難以彌補心理的損傷，維持夫妻真摯的恩愛。
第三種、相互之間要做好適應新生的準備，婚前就要想到婚後會是什麼樣子，如果想不到那就就看看彼此父母那一代吧。當然彼此都要學會和雙方家庭的親人做好溝通，要學會與她們和睦相處
第四種、就是平常都能做到的，比如要常常的笑，經常笑也可消除一些不好的念頭或者緊張恐懼之感，笑可以使自己開心也可使別人開心何樂而不為呢?其次呢就是做做按摩，做按摩也可使自己保持心靜，也可適當的給自己減減壓力，身心放鬆。