騎馬是一種很安全的活動，但任何一種活動，都有其潛在的危險性，其實這往往是由人為疏忽或是過於自信所造成。惟有遵守這些騎乘注意事項，才不會發生這些不愉快的經驗或傷害。
騎馬裝備
1.騎馬如果沒有穿專業馬靴，要注意避免穿跟太高的鞋子，以免鞋跟勾住腳蹬發生危險。也不要穿露腳指的拖鞋或涼鞋騎馬。
2.應養成戴騎士帽(安全帽)騎馬的習慣，以免不小心摔馬時，騎手頭部受傷之危險。 3.長時間騎乘或者要高速行進時，要佩戴防滑手套
騎馬規則
1.上馬前下馬後任何時刻，請務必要抓住繮繩，即使在調整肚度帶或腳蹬時，需要兩隻手同時工作，也要將繮繩勾在手臂上，以免馬兒奔離。
2.下馬時，請務必先將兩腳脫離腳蹬再下馬，尤其是左腳。
3.騎乘時兩匹坐騎面對面交會時，原則上雙方各自由右邊通過。
1、永遠不要站在馬的後方和側後方，防止被踢。 2、上馬前一定讓領隊或馬主檢查一下肚帶是否繫緊，繫緊後才能上馬，肚帶不繫緊容易轉鞍，這是最危險的。騎行中每隔一段時間也要檢查一下肚帶的鬆緊程度。 3、選擇鞍上帶鐵環的馬，鐵環幫助你保持平衡。 4、正確的騎馬姿勢是：腳前半部踩蹬，上身直立坐穩馬鞍，這是小走的姿勢。上坡身體重心向前傾，臀部後移，並抓穩馬鞍前部。下坡身體重心後仰，臀部後移，兩手一前一後抓穩馬鞍，雙腿夾緊。
5、上馬時腳尖內蹬，下馬時先左腳腳尖內蹬，然後鬆開右腳，然後下馬。上下馬腳尖內蹬很重要，一旦馬受驚或拒乘而跑開，人至多摔一交，如果全腳套在蹬內，就會套蹬，這是非常危險的。 6、不要在林區邊緣賽馬和快跑，一旦馬受驚或駕御失控，就會竄入樹林，情形很危險。 7、不要在馬上脫換衣服，尤其是鮮豔衣服，馬容易眼生，你換衣服時馬受驚跑動，人一下就摔下來了；不要隨意拍打馬兒，不要有突然性的動作讓馬受驚。 8、生手騎馬容易磨傷小腿肚，大腿內側和臀部，可以穿馬靴和馬褲，沒有馬靴馬褲可以用護膝綁腿等替代。 9、危險的地方，比較陡的下坡和危險的懸崖邊，寧願下來走到安全地帶再上馬。
10、不要縱馬狂奔，馬絕非專業騎馬，所用的繮繩不見得牢固，要斷了就麻煩了，還有，對於新手來說你也很可能被顛下來。 11、準備一個軟和一點的薄枕頭或坐墊，馬鞍子都很差，馱東西的鞍子墊上毯子就是騎鞍了，坐上去有如上刑，坐久了有肛裂的危險. 12、登山鞋因為鞋底比較寬，鞋底邊緣又有齒，因此請再看一遍第5點，不要將鞋子完全放入馬蹬內。
13、我們所去的地方，都是非常規路線，這決定了當地馬匹的不專業和管理的不規範。因此請一定牢記以上幾點，注意安全----即使你從馬背上摔下來受傷，馬主也不願意承擔任何責任或賠償。 14、跟緊你的馬伕，在自己希望走一小段的時候要讓馬伕不要走太遠。因為語言溝通困難，或者馬伕自身服務意識不足，他很可能在你休息的時候把馬牽到很遠的地方，你希望再騎馬的時候卻找不到馬了。 15、不要拿城市思維去衡量當地馬伕，不要幻想他們有什麼服務意識或契約精神。善待他們，遇到問題多溝通，可以避免許多問題。
原作者： huodongjia.com