不少寶媽在提到自己的煩惱的時候都會特意指出妊娠紋這一點，很多寶媽在闡述自己的苦惱的時候都會詢問產後妊娠紋能消除嗎，由此可見，妊娠紋給寶媽們帶來的煩惱是非常大的。那麼，如何去掉妊娠紋呢？
碧.芙.源小編指出，產後妊娠紋並不容易消除，如果沒有正確的方法，最終很難去掉，也正是因為如此，很多寶媽即使生完孩子十多年，肚子上依然有一條條難看的妊娠紋。那麼，該如何消除這些討厭的妊娠紋呢？
第一、均衡營養攝取，不吃血糖上升高的食物
如何去掉妊娠紋這個問題問題當中，不少寶媽都提到了飲食的問題，很多寶媽都將自己的選單晒出來，希望能得到小編的指點。而通過對這些選單的分析發現，很多寶媽存在挑食的現象。尤其是一些寶媽為了產後瘦身、去妊娠紋，採用節食的方式，對於一些碳水化合物的食物一點也不沾，怕吃了之後發胖。
對於這樣的做法，小編認為是錯誤的。雖然大家對如何去掉妊娠紋存在很大的疑慮，認為節食可能會有幫助，但是實際上起到的是相反的幫助。因為節食會導致體內營養缺失，營養缺失自然就無法提供身體充足的營養補充，身體細胞的修復也會變得更加遲緩。
此外，碳水化合物的缺失還容易導致女性缺奶，傷害身體，所以建議多吃碳水化合物類食物，對蛋白質類食物也要補充，而高糖分類的則儘量少吃。
第二、多做運動
運動分為很多種，很多人將按摩和運動分開，實際上這些是可以合併在一起的，比如在運動之時融入按摩，在按摩之時加入運動，不僅可以讓效果加倍，同時也能儘快去掉妊娠紋，解決產後發胖問題。
比如，提拉按摩。很多寶媽的妊娠紋會出現在大腿和臀部，而產後大腿和臀部也會出現下垂的現象，對此小編建議可以採用提拉按摩的方式解決。具體做法：從下到上提拉肌膚，同時做按摩，每次堅持十分鐘，每天做至少三組，勤快的寶媽還可以多做幾組，恢復的更快。
腹部的去妊娠紋方法，則是以肚臍為中心向兩邊畫圈，可以邊畫圈邊扭動自己的身體，這樣能祛紋不說，還能瘦腹，進而讓肌膚變得光滑緊緻。
第三、用專業去紋產品
只要選對了產品，去妊娠紋都是小問題。目前，市場上存在很多不錯的產品，比如碧.芙.源，這種產品採用純天然植物精華，能夠使產品中的營養成分更迅速的滲透真皮層，從而高效的作用於妊娠紋，高活性纖溶酶和EGF因子能夠重新有序排列彈力纖維網，由根源處解決疤、紋問題，修復受損肌膚，並長久保持嬌嫩白皙。
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