現在好多女孩，都是一頭利索的短髮，更有那些所謂的新新人類女孩，那頭頭髮短的一眼看清頭皮。不管是嘟嘟喜歡的長髮飄飄，還是乾脆利索的短髮，髮質的好壞非常重要，那麼平日頭髮的護理也馬虎不得。嘟嘟在輕舞飛揚的年紀時曾一頭短髮，而年紀越大，卻是越發的喜愛一頭長髮，現在嘟嘟的長髮早已及腰，於是漸漸摸索出一套自己的護髮經驗，特特與親們分享:
工具/原料
健康生活狀態
方法/步驟
洗髮時間
大家應該都知道，臨睡前洗髮是最不可取的，因為那樣會引起感冒或者頭疼，這一點大家去搜索一下就會有很多詳細的解釋，但還有一點也很重要，睡前洗髮對頭髮也是很不好的。咱們做個實驗吧，嘟嘟昨晚特意睡前洗髮，結果今早起來一頭很順直的長髮張牙舞爪，怎麼梳理都不順，這足以說明臨睡前洗髮對頭髮的“打擊”。
洗髮次數
嘟嘟最不喜歡看見那些頭髮油膩膩的人，看見就會不由自主的難受，覺得整個人都不好了（其實沒嘟嘟啥事）。特別是有些女子，嫌頭髮長了洗起來麻煩，於是一個禮拜或者更久才洗一次，你說你嫌麻煩你留長髮幹嘛，光頭省勁對不？冬天天冷，可以三天洗一次，夏季最好兩天一次，時間久了不洗頭髮，會讓髮根的毛囊被“油”住，但也不能天天洗或者一天幾次，那樣你的頭髮指定乾枯無光澤度。
洗髮水的選擇
現在各類洗髮水太多，每一種產品都把自己誇上了天，還有那些所謂的名牌洗髮水，更是功能了不得了。可是親們要注意，不管產品說的如何，你要根據你的髮質進行選擇，乾燥型或者出油型。還有就是不要總用一種類型的洗髮水，一瓶洗髮水更不能長年累月的用，最好買那種小瓶裝的，除非你家裡有好多口人，當然還有一條要注意，洗髮水買回家後不要放在太陽底下長年累月的晒著。
蛋清養髮
嘟嘟記得小時候，自己和姐姐一直就是留著長頭髮（除了嘟嘟三歲左右被剃了光頭當小子的那一次），那個時候哪有什麼洗髮水護髮素之類的，我記得剛開始用鹼面洗頭髮，直到後來才有一種海某某洗髮膏，一大盒一大盒的，但我和姐姐的長頭髮一直很順，那是媽媽祕方，就是每次洗完頭髮後，用一個雞蛋清均勻的抹在頭髮上停留十幾分鍾，然後洗去，你可以試一下，用不多久你的頭髮一定會很順很好，比那些所謂的焗油膏好多了，且無毒副作用。
頭髮洗後的處理
剛洗的頭髮不要用吹風機吹，找塊毛巾輕輕拭乾水分後讓頭髮披散開，讓其自然幹，也不要拿著塊毛巾死命的搓頭髮。在頭髮快乾了的時候用梳子輕微的梳理一下，但注意不要碰到頭皮，遇到頭髮纏一起時不要用力扯頭髮，纏一起的頭髮不用管幹透了自然就會梳理開。
染髮次數的控制
嘟嘟年輕時（就是很年輕很年輕時），有時候一天換一種頭髮顏色，黃色紫色紅色等等，弄得老媽眼花繚亂，記得那年我家寶寶都三歲了，抱著我的大腦袋喊好大一個橘子。結果可想而知，頭髮脆的很，且一點光澤度都沒有，別說一個雞蛋清，就算整盆雞蛋清抹上都恢復不了順直的頭髮，且某些染髮劑致癌的新聞層出不窮，親愛的們，可要注意哦。
減少燙髮
嘟嘟長這麼大就燙過一次發，那時流行一種“葡萄辮子”，就是把頭髮燙卷，然後扎高高的，走起路來一蹦一蹦的像一穗葡萄在跳躍，可是也是那次燙髮後嘟嘟再也不接受任何燙髮了，自己的髮質本來又直又順，雖說不是特別光滑但光澤度也是有些的，可燙髮之後發現頭髮特愛掉，頭髮中間有時候輕輕一碰就斷掉了，且燙髮後的護理要是跟不上，那麼燙過的頭髮就會和秋日冬初的離離原上草一般了。
頭髮的梳理
嘟嘟喜歡梳頭髮，短髮時愛梳理，長髮時更是每天要仔細的梳頭髮，且一天會梳理好多次。梳頭髮人人都會，但你要記得，梳頭髮時不能生拉硬拽，動作要輕柔，那是你自己的頭髮不是模特的假髮，掉光了長出來可就費勁了。還有就是梳子的選擇，最好選用那種木梳子，塑料製品的梳子儘量淘汰吧，發現沒有，用塑料梳子梳理頭髮時，靜電會起的讓人發抖（嘿嘿有些誇張哈）?
飲食營養的需求
其實只要身體健康，加上平日對頭髮養護得當，頭髮自然而言的就會有光澤，不必要因為養護頭髮而去吃一些什麼什麼對頭髮好的食物，嘟嘟覺得沒那個必要，你想啊，你只針對你的頭髮，卻造成了你腸胃的負擔，你是不是得不償失？所以我說，平日裡水果蔬菜粗糧細糧的搭配好，葷素搭配得當，身體營養跟得上，想要一頭亮麗的長髮，豈不是小事一樁？
注意事項
圖片為嘟嘟網絡截圖，若有不當請聯繫嘟嘟謝謝