紫薯的吃法大全?

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1.紫薯蔥油卷

用料

主料

小麥麵粉500克

紫薯300克

輔料

酵母(幹) 5克 調料 蔥油 30克 椒鹽 15克 孜然 20克

紫薯蔥油卷的做法

1.蒸熟的紫薯去皮後搗碎,酵母用溫水稀釋,靜置兩分鐘,新增麵粉和紫薯

2.適量新增水,揉成軟硬適中的光滑麵糰

3.蓋上溼布或保鮮膜餳發,至麵糰蓬鬆到兩倍大左右,取出揉勻

4.擀成長方形的面片,均勻塗抹一層蔥油,然後均勻撒上一層椒鹽和孜然粗粉

5.自面片一端緊實捲起,割成均勻的小段,兩端疊加,然後用筷子從中間壓一下

6.捲成花捲,蓋上溼布進行二次餳發,餳發至蓬鬆輕盈狀,入鍋蒸制,開鍋後十五分鐘關火,虛蒸5分鐘即可

烹飪技巧

1、若是沒有蔥油,用自己喜歡的食用油也可以,但不如蔥油做得香;

2、麵糰因為有紫薯的新增,所以要酌情控制水的新增,餳發好的麵糰比最初揉好的要軟很多;

3、椒鹽、孜然、黑胡椒等等可以自由選擇,不喜歡的可以不新增;

4、麵食蒸制,冷熱水下鍋均可;

5、具體蒸制時間根據面胚的實際大小決定,蒸制時間一定要充足;

6、蒸好以後不要馬上開鍋,關火後虛蒸三五分鐘再揭開鍋。

2.廣式紫薯月餅

用料

主料

低筋麵粉150克 紫薯500克 澄粉50克 雞蛋1個 調料 糖漿 100克 梘水 3克 植物油 30克 黃油 20克 白糖 30克

廣式紫薯月餅的做法

餅皮原料:低筋麵粉150克、轉化糖漿100克 、梘水3克(鹼:水=1:4)植物油30克

內餡原料:紫薯500克、黃油20克、白糖30克、澄粉50克

表面裝飾:雞蛋1個

1.餅皮原料備用,內餡原料備用

2.轉化糖漿,梘水,植物油倒入大碗內混合,篩入低筋麵粉

3.混合成均勻的麵糰,包上保鮮膜醒一小時,紫薯去皮後洗淨,切片

4.放入蒸鍋內,蒸熟,按成細膩的薯泥

5.放入不粘鍋內,加入適量的黃油,炒去多餘的水份,加入適量的白糖和澄粉

6.紫薯餡炒好後,分成27克的小球,醒好的麵糰分成18克一個小球

7.小球放在保鮮膜上,按成圓片(大小以包住豆沙餡即可)放上紫薯餡

8.輕輕的收口(麵糰的延展性非常的好,慢慢的推即可)然後入掌心揉圓

9.外皮裹少許低粉(防止粘在模具上)小球放入模具內

10.倒扣在鋪了油紙的烤盤內,輕輕的壓(不要太用力)然後脫模,做好的月餅坯,整齊的排在烤盤內

11.烤箱預熱200度,中層,20分鐘,烤5分鐘後,拿出刷上一層雞蛋液,再繼續烤15分鐘,取出晾涼即可(放一天,回油後,會更加漂亮)

3.南瓜紫薯吐司

用料

主料

高筋麵粉270克 雞蛋1個 紫薯300克 南瓜100克

輔料

酵母(幹)5克 調料 食鹽 2克 奶油 30克 白糖 60克 黃油50克

南瓜紫薯吐司的做法

原料:南瓜100克、奶油30克、高筋麵粉270克、白糖40克、酵母5克、鹽2克、雞蛋1個、黃油30克

內餡:紫薯300克、白糖20克、黃油20克

1.原料備用,南瓜,紫薯備用

2.南瓜去皮,洗淨後切片,放入蒸鍋內,蒸熟後,按成泥

3.除黃油以外,所有原料放入麵包機,原料揉成光滑的麵糰後,加入切成小塊的黃油

4.繼續揉到黃油全部吸收,產生筋膜,紫薯去皮,洗淨後切片

5.放入蒸鍋內蒸熟後,趁熱,拌入少量的黃油,白糖,按成細膩的泥,南瓜麵糰基礎發酵,發酵到2倍大左右

6.發酵好的麵糰鬆弛一下,分成3等份,取一小份擀成長條

7.均勻的抹上一層紫薯內餡,然後慢慢的捲起

8.整理成桶狀,一字排開,放入土司盒內

9.發酵到模具的8-9分滿,烤箱預熱,180度中層約烤40分鐘

10.烤好脫模,放在晾晒架上晾涼,片後,截面可見螺旋的紫薯內餡

4.酥皮紫薯球

用料

主料

紫薯400克 澄粉302克 小麥麵粉200克 雞蛋黃1個

調料 食鹽 5克 黃油15克 白糖 25克 水 50克 糖粉 5克

豬油(板油) 80克 白芝麻 10克

酥皮紫薯球的做法

內餡:紫薯400克、黃油15克、白糖25克、澄粉302克

水油皮:麵粉100克、豬油30克、溫水50克、糖粉5克、鹽5克

油酥:麵粉100克、豬油50克

裝飾:雞蛋黃1個,白芝麻10克

1.內餡原料備用,紫薯去皮後洗淨,切片

2.放入蒸鍋內,蒸熟,按成細膩的薯泥

3.放入不粘鍋內,加入適量的黃油,炒去多餘的水份,加入適量的白糖和澄粉

4.紫薯餡炒好後,分成30克的小球,水油皮中所有材料倒入大碗內

5.徹底揉勻至可以拉出透明薄膜,油酥的原料放入大碗內

6.揉勻成團,兩個麵糰分別放入保鮮膜中靜置30分鐘

7.靜置好的水油皮切約24克每份,8份,油酥約16克-18克每份,各分8份

8.取一水油皮在掌心按扁,油酥放置其上,慢慢的合攏四周

9.收口處捏牢,收口朝下,按扁用擀麵杖擀成牛舌狀

10.輕輕的捲起,同樣做好其餘7份,蓋保鮮膜靜置15分鐘

11.靜置好後直接用手稍微按扁,繼續用擀麵杖擀長,再輕輕的捲起

12.同樣做好其餘7份,蓋保鮮膜靜置15分鐘,靜置好後取一份,按扁

13.擀成中間稍厚,四周薄的皮,有收口的那面朝肉,光滑面朝下,包入30克餡,如影象包油酥那樣慢慢的收口14

14.最後收口朝下,擺入墊了油紙的烤盤

15.取雞蛋黃一個,攪拌均勻,生坯上均勻的刷上一層雞蛋黃液

16.撒上適量的白芝麻

17.烤箱預熱180度,中層,烤20分鐘,至油潤淡金黃色,側面起酥即可,取出趁熱食用最好。若放置久後吸潮不酥了,可重新入烤箱稍微烘烤一會

5.紫薯蛋撻

用料

主料

雞蛋黃2個 低筋麵粉7克 紫薯1個 冷凍蛋撻皮6個

調料 淡奶油75克 純牛奶70克 煉乳7克 綿白糖 30克

紫薯蛋撻的做法

1.準備冷凍蛋撻皮、淡奶油 、純牛奶 、煉乳 、綿白糖 、雞蛋黃、低筋麵粉 、 紫薯,紫薯煮熟後,切成小塊

2.放入撻皮內,淡奶油,牛奶,糖,煉乳倒入小容器內,一邊加熱,一邊攪拌,至糖完全融化

3.放涼的撻水,放入兩個蛋黃,篩入低筋麵粉,攪拌均勻

4.撻水過篩,倒入撻皮內,8-9分滿,烤箱預熱220度,20分鐘,倒數第二層烤好即可

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