怕得不到真愛，相互之間的熱情下降，或是異地之戀的痛苦，與父母之間的矛盾，自己的戀人愛上了別人等問題都能使我們的戀愛產生痛苦，入世不深很難從容的面對這些問題。也許你會發現你們的父母對待感情比較淡定，這也就是過來人的能力，他們在感情世界豐富多彩，向其討教些經驗也是可取的。
方法/步驟
先苦後甜，沒有痛苦的折磨，品嚐不到甜蜜的滋味。戀愛也是如此，痛苦是一種先得後失的過程，這種失去教會我們要珍惜現在所擁有的東西。真愛是一種緣分，或許就那麼幾分鐘就在一起了，因為沒有感受到失去的痛苦，也明白不了真愛的來之不易。
有時我們的戀愛可能父母會參與進來，說白了戀愛是兩個人之間的事情，也是你內心對戀人的感受。父母給我們的意見也可以進行參考，最終抉擇的還是我們自己，可以從雙方的感情、你對戀人的看法，瞭解，內心感受和你是否真的愛他做出一個正確的決定。
戀愛是兩個人都有共同的好感直到成家那天，在這之前兩方都沒有承擔義務與責任的必要。只要沒有結婚，都是可以分手的。所以有時在淡戀愛的時候雙方都要有隨時分手的心理準備。愛得過深，將也會痛得深，無法走出失戀的狀態，是一件非常可悲的事情。
從相互接觸的那天開始，然後發展到戀人，最終發展到熱戀的程度，在這三個過程中我們發現的都是對方的優點，或許也將部分缺點優化了。其實人總歸是有他某個方面的缺點，如果沒有發現有致命的缺點，是可以諒解的。
異地戀是不完全瞭解對方的情況下進行的，有一種好奇感，有一種新鮮感，還有一種以外感。社會的誘惑，兩地的思念，時間的流失，形成了一種不太靠譜的現象。當然也不能說不行，只是畢竟沒有在一起生活過。
戀愛不宜過早的投入過多的感情，需要慢慢的瞭解，相互適應，是一個漸進的過程。過早的感情投入，最終如果發現不適合自己，追悔莫及而產生痛苦。
女孩子與已婚的男人相戀更不靠譜，不但沒有名分，沒有地位，沒有前途；還奉獻了自己的身體，還賠了陷入的感情，浪費了青春時間，最終受傷的還是女孩子。
網路傷心語錄
很多人一旦分開也許會永遠都不再見面。
原來一直以來是我在自作多情，原來你早已經把我當成過去，而我卻傻傻地把你一直當成永遠。
能沖刷一切地除了眼淚，就是時間，以時間來推移豪情，時間越長，抵觸越淡，似乎一杯不時稀釋地茶。
應該擦去的不是淚水，而是那些讓你流淚的人。
不是所有的傷口，都能用紙掩蓋掉的。
我忘了是誰先說會陪我到最後的最後。
很多人不需要再見，因為只是路過而已。遺忘就是我們給彼此最好的紀念。
曾經的那段情，留下的傷疤，一輩子也撫平不了。
每個人心裡都是一片海。
七秒鐘的話語，一輩子的記憶。
