母親節獻給媽媽,製作一份脆脆可口的花生米?

春夏季正式各種鮮疏上市的時候,香菜也是春季正香嫩之時。
香菜,藥食兩用,是湯羹拌菜中上不了的提味佳品。香菜富含多種礦物質和營養素,有明顯的藥用值,如果春季風寒感冒可以食用香菜有緩解的作用。
這道小拌菜,清香宜口,花生香酥,是春季的一道家常菜佐酒美味佳餚。獻給媽媽作為自己的一份孝心。

食材食譜熱量:38(大卡)

主料 黃瓜150G花生米200G

輔料 香菜50G4個香油適量適量

方法/步驟

準備好所有的食材。

花生米炒熟。

撈入吸油紙上吸出油份備用。

把黃瓜切,香菜洗淨 切碎。

香菜放入碗中加入適量的鹽醃製片刻。

蒜瓣切碎備用。

把醃製的香菜倒出多餘的水份。

把黃瓜,香菜 放入花生米及加少許香油拌均勻即可食用。

母親節獻給媽媽,製作一份脆脆可口的花生米

注意事項

香菜用鹽醃製片刻,要把多餘的水分倒掉,然後再放入花生米拌均勻,這樣才不會影響花生米的酥脆口感。

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