活血補身茶
經期後期或經量少時，可飲用此茶飲作為呵護虛弱身體之用。
補血養生茶
面有菜色的美人，天天喝一杯，半個月後還你一臉好氣色。
消炎明目茶
想要消除因急性結膜炎所帶來的兔寶寶眼，就用這效茶飲來輕鬆解決吧!
益肝解毒茶
餐前飲用用一杯香甜的紅豆花生茶飲，可有清熱解毒、緩和慢性肝炎的效用!
消斑補髒茶
每天喝這道茶，可使雀斑變淡，並滋潤肝肺，讓你從內到外，近乎完美!
脾胃保健茶
該道茶飲具具有健脾胃的效果，適合食慾不振、脾胃虛弱的現代人飲用。
補中益氣茶
有食慾欠佳與體氣虛弱等症狀出現時，可以用這道茶飲用調養身體。
解熱緩咳茶
一杯暖暖香香的杏仁茶，為你緩和感冒時所產生的喉干與流鼻涕等不適症狀。
食材
活血補身茶
[茶材] 黑豆 100克，蘇木10克， 紅糖 適量，水700ml。
補血養生茶
[茶材] 綠豆 、紅 棗 各30克， 紅糖 適量，水500ml。
消炎明目茶
[茶材] 黃豆 30克，桑葉15克，水700ml。
益肝解毒茶
[茶材] 紅豆 50克，帶皮 花生 25克，紅 棗 、 紅糖 各15克，水700ml。
消斑補髒茶
[茶材]黑 芝麻 、核 桃 仁各30克， 牛奶 、 豆漿 各200ml， 蜂蜜 適量。
脾胃保健茶
[茶材]1 松子 2顆， 花生 5顆，核 桃 3顆，烏龍茶2克，熱開水250m1。
補中益氣茶
[茶材]薏仁25克，黃芪10克，生 姜 6克，黨蔘、紅 棗 各5克，水500ml。
解熱緩咳茶
[茶材] 杏 仁、桑葉、 菊花 各10克， 白砂糖 適量，開水500ml。解熱緩咳茶
方法/步驟
活血補身茶
1 黑豆以水略洗，瀝乾備用。
2 鍋中加入黑豆、蘇木及水，燉煮至黑豆熟透後，撈除蘇木及黑豆。
3 再加入紅糖，攪攔至融化後即可飲用。
補血養生茶
1 將綠豆、紅棗洗淨，瀝乾後和水一起入鍋中。
2 以大火煮滾後轉小火，煮至豆爛後，調入紅糖拌勻，濾渣取汗後即可飲用。
消炎明目茶
1 桑葉、黃豆洗淨瀝乾，和水同入鍋中，
2 先以大火煮至沸後，再轉小火慢慢熬，至王爛即可離火，濾渣取汗後即可飲用。
益肝解毒茶
1 紅豆、帶皮花生洗淨、瀝乾，紅棗洗淨以溫開水浸泡約10分鐘後備用。
2 鍋中加入水，紅豆及帶皮花生，以小火燉煮1個半小時。
3 再加入紅棗紅、糖拌勻，再燉30分鐘後，即可濾渣取汁、倒入杯中飲用。
消斑補髒茶
1 將黑芝麻和核仁略洗、瀝乾後，放入研鉢磨成細末;牛奶、豆漿放入鍋中煮熱。
2 將磨好的細末加入牛奶豆漿中混勻，再拌入蜂蜜調勻後，即可飲用。
脾胃保健茶
1 松子、花生、核桃洗淨，瀝乾備用;花生炒熟後去皮;壺中放入烏龍茶，以熱水略洗，去雜質後倒除水分備用。
2 研鉢中入炒熟花生、核桃、松子，將之研磨成細末。
3將研磨好的細末加入裝有烏龍茶的壺中，注入熱開水，靜置2分鐘即可裝杯飲用。
補中益氣茶
1 薏仁、生薑紅棗洗淨。
2 鍋中放入薏仁、黃芪、生薑幹炒至黃後，入研鉢磨碎備用。
3 保溫壺中加入所有茶材與沸水，燜泡約5～10分鐘後，濾除茶渣即可飲用。
解熱緩咳茶
1 杏仁、桑味、菊花略洗，瀝乾備用。
2 鍋中加入水煮開，放入洗好的茶材，續滾後，加入白砂糖調勻，過濾後即可飲用。
注意事項
活血補身茶
有普林含高與質地較硬、不易消化的特性。尿酸或有痛風症狀者、消化功能差的人，不宜食用過多。
補血養生茶
綠豆性涼。脾胃虛寒與有腹瀉的患者不宜食用;也因容易導致脹氣。所以消化不良者宜適量食用。
消炎明目茶
黃豆含較高普林。故痛風或尿酸過高都不宜大量食用：而若痛風發作時應忌食，且黃豆較不易消化應避免過量食用。而其中含有胰蛋白酵素抑制劑，會引起噁心、嘔吐、腹瀉。煮熟後再食用較好。
益肝解毒茶
紅豆藥性平緩。要治療水腫應長期食用才可看見效果：也因有利尿作用。所以尿多的應適量食用。若想使水腫與利尿的效果更加顯，則應用較細長的藥用赤小豆。
消斑補髒茶
因性燥熱。所以有熱燥性咳嗽、喉嚨腫痛，或面板癢、牙痛、腸胃炎的患者都不宜食用。
脾胃保健茶
因松子熱量高，故欲減重的人宜避免;而有腹瀉或咳嗽的患者也不宜食用。《本草從新》也指出，脾虛便溏、腎虧者不宜食和本品。
補中益氣茶
薏仁抑制愛精卵生與興奮子宮的作用。所能孕婦應儘量避免食用。而本晶緩和，宜長期服才可見效果。
解熱緩咳茶
為避免肥胖現象產生，不宜過量食用。