一般人做雞蛋湯都是將雞蛋打散,倒在開水中煮沸,或者新增一些蔬菜,那淡而無味的根本不算是湯,我說是雞蛋拌水。
在這裡我教大家運用小小的烹飪技巧做一個味道香濃、口感獨特的白色雞蛋湯。大家不要以為需要什麼特別的材料哦,而是每個普通廚房都具備的幾種簡單食材。
食材食譜熱量:720(大卡)
主料 雞蛋兩枚生薑幾片米酒一小勺,大概5克食用油20克鹽4克,看個人口味
輔料 蔥花少許味精少許
方法/步驟
準備好食材
鍋燒乾後放油,馬上關火,這時候鍋的餘熱使油溫接近兩成熱。
打下兩個雞蛋,放鹽和薑片,這個時候放鹽和薑片是有原因的,鹽可以使最後的湯渣保留一點鹹味,薑片所含的水份有穩定油溫的作用。上面暫時關火是為了不讓蛋白過早定型。
開中大火(一定不能小火),用鍋鏟不斷的進行推、拉、壓,儘量不要讓蛋白過早定型,一定要把蛋黃壓散,讓熱油作用到蛋黃,發生乳化,這是最關鍵的一步。
不要手軟,把雞蛋煎到焦而不糊的程度,這時我們用鍋鏟壓它會看到有一些泡沫被壓出來,就可以加水了,煎得太嫩肯定不行的。
加入三碗水
蓋上鍋蓋,水開了再煮5分鐘,關火,放一小勺米酒,由於雞蛋本身只有香味,沒有鮮味,所以最好加少許味精來提鮮。
最後裝盤,撒一點蔥花。因為姜跟米酒是絕配,所以這個湯喝起來香味很獨特,喝下去感覺胃暖暖的,聽說還有驅寒作用。
注意事項
熱油作用到蛋黃是最關鍵的一步
不要放其它蔬菜,也不要攤得太涼,這樣白色物質會跟水分離,影響口感。