美髮也是現代生活的一種時尚。
工具/原料
頭髮健康
養生健康
方法一：良好睡眠
我們的頭髮生長的大腦的上部分，假如大腦得不到良好休息，頭髮也無法健康成長。
方法二：營養供養
人體成長需要營養供給，我們的頭髮也一樣。
方法三：護養方法
常洗洗，或許就是一種護養方法。
方法四：護理方法
護養與護理的最大差別，在於護養是保潔，而護理是梳理。
方法五：生活習慣
晚上睡前是不是不習慣幹頭，或是洗頭不夠清潔呢？
注意事項
睡眠
營養
護養
護理
生活