近期各大新聞媒體都在播放報道有關中東呼吸綜合徵（MERS）的進展情況，全國上上下下也是很長擔憂這種病菌的快速傳播危害生命，就想非典病毒一樣是很多人飽受病痛、很多人喪命，僅僅12年，我們又迎來第二次世界流行病毒大戰，全世界都在積極與病毒抗衡，與其每天坐以待斃不如從現在開始加強防護意識，保護好自己與家人，那麼那些方法也已有效預防中東呼吸綜合徵呢？
方法/步驟
避免處境：
在這病毒蔓延期間，建議大家不要出國度假、旅行、購物，但如果你是一名國際工作人員，有避免不了經常在國際之間遊走，那麼你每次國際差旅都要密切關注自己身體狀況，發燒、咳嗽、呼吸困難等症狀就要及時就醫；
避免高人群：
儘量不要在機場、火車站、繁華區域逗留，這些區域人流密集，形形色色的人群在你身邊遊走，稍有不慎就可能與發熱、咳嗽、呼吸有困難的樣症人接觸，所以流行病蔓延期躲避人流高峰點；到人口密集地也要儘量減少逗留時間；
避開動物分泌物：
避免接觸動物糞便、尿液，因為中東呼吸綜合徵的主要起源是中東、非洲的駱駝，然後傳染給人類的，所以如果動物感染傳染給人類也是可能的，而動物分泌物中就含有大量病毒，所以儘量避開去動物園等地方，更不要接觸動物糞便；
出入醫院、機場佩戴口罩：
醫院可能存在疑似病患者，而機場人流量大，為避免與患者有接觸，建議出入以上場所佩戴口罩，遮住口鼻，防止病毒入侵；用完的口罩要扔到垃圾箱中，不要丟棄在加重抽屜中，防止攜帶病毒；
合理膳食保持好心態：
不要因為流行病打亂你的生活節奏，讓你的生活變得糟糕透頂，最好是保持良好的作息時間，合理膳食，保持樂觀心態，積極面對生活、工作，避免過度緊張；
注意個人衛生：
勤洗手，洗手時要使用肥皂消毒、殺菌，並清洗乾淨；咳嗽、打噴嚏時要用面巾紙捂住口鼻，防止唾液、病菌四濺，面巾紙要包好丟棄到垃圾桶；外出回家後立即更換衣服，洗過的衣物要在太陽下殺菌；床單、被褥經常晾晒；
室內通風換氣：
臥室、客廳要經常通風換氣，保障室內空氣清新，或者購置空氣清新器；辦公場所、公共場所也要注意通風，人流量大，人員密集，不通風，汙濁的空氣也會影響人的身體安危；
