兒童作為體質較弱的群體，由於呼吸系統尚未發育完全，特別是鼻毛還不能很好地對空氣中的有害物體進行過濾，加上孩子本身免疫力較差，所以在霧霾天更容易被空氣中的有害物質侵害。經專家證實，如果兒童長期暴露在汙染嚴重的空氣中，將增加患呼吸道感染、過敏性哮喘，甚至肺癌的風險。對此，在這裡總結了幾點霧霾天應該注意的事項供大家參考。
方法/步驟
第一，要注意房間通風的時間。很多人知道要開窗通風，特別是很多家長晚上開空調帶寶寶睡覺，更要注意通風，但霧霾天氣下不主張早晚開窗通風，最好等太陽出來再開窗通風。
第二，要注意衛生，保溼。要保證房間的衛生，霧霾天氣下衛生很重要，否則極易引發呼吸道疾病，清理衛生不給病菌以滋生之地;其次要保溼，保證房間相對的溼度，讓漂浮的粉塵易於沉澱和吸附在地面，儘量使用溼的抹布擦拭乾淨灰塵，以免被吸入呼吸道。
第三，寶寶要減少戶外活動。在霧霾天氣時最好不要帶寶寶進行戶外活動，尤其早晨空氣質量特別差，要等能見度高的時段進行，地點以樹多草多的地方為好;另外也不要帶寶寶到人多的地方活動，人多容易交叉感染，引發疾病，飲食：宜清淡多吃胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、海帶、捲心菜，確保維生素的攝入量，對霧霾也有不錯的預防作用。
第四，要給寶寶合理飲食，多喝水，補充維生素D。PM2.5通過呼吸作用進入人體後，呼吸道首當其衝受到影響。多喝水是預防患上呼吸道疾病的要訣;另外要給寶寶多吃清肺的食物，如黑木耳粥、豬血菠菜湯等等;由於霧天日照減少，兒童紫外線照射不足，體內維生素D生成不足，對鈣的吸收大大減少，嚴重的會引起嬰兒佝僂病、兒童生長減慢，要注意維生素D的補充。愛樂熊蔬果泥，其是專門為寶寶設計的健康輔食，由100%純天然有機水果和蔬菜製成，把對寶寶身體有益的梨子、蘋果、桃子等九種水果糅合加工成四種不同口味的有機果泥，先進的鋁製密封包裝可長時間保持果泥的新鮮口感，又方便攜帶，讓寶寶隨時隨地享受自然的美味。而所富含的多種維生素將給寶寶帶來更均衡的營養元素補充。
