咱現代的工作生活中，特別生活在城市中工作的人，已經越來越離不開電腦了，電腦的普及也提高了工作效率，但是電腦輻射所帶來的危害也正影響著人們的身心健康，造成年輕人面板乾燥脫皮、過早衰老的現象，如何防止這些危害呢？
工具/原料
仙人掌
水果
維生素A的食物
方法/步驟
在電腦旁放防止電腦輻射的植物.
可以在你的電腦桌盤放些能夠有吸收電腦輻射的仙人掌,防止電腦輻射仙人掌可以幫助人體儘量少地吸收計算機所釋放出的輻射。因為仙人掌是在日照很強的地方生長，所以吸收輻射的能力特別強。
設定電腦的背景色為蘋果綠
在桌面空白處，單擊右鍵，點選“屬性”，“外觀”選項選擇“高階”，專案選擇（視窗）顏色選擇其他，改下數值
色調改為：85飽和度：125亮度：205更改為數值，新增到自定義顏色然後在自定義顏色中選擇新增的那個顏色，確定就ok了~
保持與電腦的距離
身體和電腦螢幕應該儘可能保持不少於70釐米的距離。使用電腦時，要調整好螢幕的亮度，一般來說，螢幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響收視效果，且易造成眼睛疲勞。還有應儘可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。
及時清洗臉部
在用完電腦後第一件要做的事情就是一定要洗臉。因為長時間在螢幕前，面板也容易出現油脂分泌過多、灰塵積聚等。臨睡前，用完電腦更需要及時清潔肌膚，這樣將使所受輻射減輕70%以上。可以使用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的塑顏修護霜，可減少傷害，還能潤膚養顏。如果條件允許，中午洗臉的時候，再塗上無油清爽型的乳液會很舒服。
溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的塑顏修護霜，可減少傷害，還能潤膚養顏。如果條件允許，中午洗臉的時候，再塗上無油清爽型的乳液會很舒服.
多吃富含維生素A的食物
經常用電腦的人，增加營養很重要。可以不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁，對養目、護膚功效也很顯著。也可以多喝一些胡蘿蔔汁或其它新鮮果汁。
此外每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。
