頭髮是指在頭頂和後腦勺部位的毛髮。頭髮除了使人增加美感之外，主要是保護頭腦。夏天可防烈日，冬天可禦寒冷。細軟蓬鬆的頭髮具有彈性，可以抵擋較輕的碰撞，還可以幫助頭部汗液的蒸發。現在的流行趨勢導致燙髮、染髮成為女性普遍追趕的漂亮標誌，但是頭髮髮質變差、乾枯、無光澤等問題，其實水果也是可以用來護理頭髮的，下面介紹一些養護頭髮的水果：
護理頭髮的水果種類
奇異果：全面改善頭髮狀態
金橘：使染髮後的髮色保持鮮亮
楊桃：具有保溼及增強彈性的作用
柑橘：清涼提神去除頭屑
蜜桃：高度保溼和滋潤，增強頭髮的柔軟度
蘋果：抑制頭皮屑的生長
無花果：保持頭髮中的水分
木瓜：為頭髮提供深層潔淨和滋養
注意事項
梳頭是保持美髮不可缺少的日常修整之一。梳頭可以去掉頭髮上的浮皮和髒物,還能刺激頭皮,促進頭部血液迴圈,防止頭髮因營養不良而造成的白髮、黃髮和脫髮現象,使得頭髮柔軟而有光澤;同時梳頭還可消除用腦過度導致的頭脹、麻木等。