【山西柳葉面】吃出詩情畫意的特色麵食?

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  楊柳青青江水平,聞郎江上唱歌聲。

  東邊日出西邊雨,道是無晴卻有睛。

————劉禹錫《竹枝詞》

  最近公婆來北京過年,我正式交接了廚房,又開始了五指不沾陽春水的日子。

趕巧兒年前工作又忙家裡的事情我就一點都不操心了,公婆在這裡照顧我們每日的生活,竟然比在老家上班還累。從早忙到晚,買菜買米、洗衣做飯,我們回家吃飯總要弄幾樣合口的飯菜,如果只剩老倆口吃飯,準保就對付一口。可憐天下父母親,全心全意的都為孩子付出著。

山西的麵食千變萬化,婆婆做麵食的手藝實在高超,我特別想寫個山西面食集錦,於是留意每一個有特色的麵食做法。上次寫的拔爛子做法引起很多共鳴,蔬菜和麵食能結合成奇特的食物,人民群眾的智慧值得欽佩啊。

今天這個面有個好聽的名子:柳葉面。因為這面切的像柳葉,一頭兒寬一頭兒尖。煮熱湯麵時用:肉丁、茄丁、豆角丁、金瓜熗鍋。煮出來的面很筋道,不會混湯兒,金瓜軟綿香甜,搭配其它蔬菜和肉類營養豐富。特別是它的名字詩情畫意的,讓人浮想聯翩。

你看這面像柳葉嗎?

【山西柳葉面】

原料:麵粉、水、茄子、豆角、金瓜、肉丁

做法(如圖):

1、和麵粉,一般麵粉和水的比例為2:1,水要慢慢加,和出來的面要比包餃子的面略厚。水的量要根據麵粉的情況略有差別。

2、和好的面稍餳後放在案板上揉光,然後將面擀成1毫米厚的大薄片,將面片切成厚條,幾條面片疊在一起。

3、用刀斜著切成柳葉形狀。

4、事先炒好肉丁,再熗炒豆角、金瓜、茄子丁,炒好配菜後加湯煮開。倒入柳葉面煮熟即可。

這碗麵的營養夠豐富,裡面有穀類、蔬菜、瓜茄類、根莖類、肉類食物,從營養學角度來說食物攝取足夠全面。建議每天要攝入至少20種食物,但是繁忙的都市生活我們很難做到,按這種方式煮一碗麵方便快捷,又營養全面!

晚上我一般不太吃主食,這碗麵我全部吃光了。香啊!跟咖啡魚學習也拍一張空碗照片。

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