炸美味的紅薯丸子?

要吃紅薯丸子,其實每到吃紅薯的季節,都做了很多紅薯丸子,可以做餐前小點心吃的,還可以做零食吃。還可以放在冰箱裡,吃火鍋時就下一些,辣中有甜 ,所以這次直接炸了一保鮮袋放在冰箱裡儲存。 紅薯,營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品,很多愛美的女孩子感覺紅薯很香甜,怕吃多了會發胖。吃紅薯不僅不會發胖,相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒

食材食譜熱量:2325(大卡)

主料 紅薯適量麵粉適量

輔料 適量白糖按喜好

方法/步驟

紅薯洗淨,去掉頭尾,放在蒸籠裡大火蒸熟

炸美味的紅薯丸子

熟紅薯去皮

炸美味的紅薯丸子

搗成紅薯泥,加白糖一起攪拌,

炸美味的紅薯丸子

加麵粉

炸美味的紅薯丸子

一起拌均勻

炸美味的紅薯丸子

鍋中倒入植物油,油燒至五成熱時,用小勺取適量紅薯泥在掌心,輕輕揉圓後,用雙手交替著來回搓圓,然後放入鍋中,開中小火炸

炸美味的紅薯丸子

要翻動丸子

炸美味的紅薯丸子

丸子炸至金黃時,就可以關火了,然後利用熱油的溫度再虛炸二至三分鐘後即可出鍋。

炸美味的紅薯丸子

注意事項

將揉好的丸子在手中來回搓圓,丸子會比較有彈性且不易散開

麵粉不可以多放,要不丸子發硬,影響口感

可多炸一些放進冰箱冷凍儲存,吃火鍋和麻辣燙都可以吃的

相關問題答案