生活日常用品更換時間表，實用。
方法/步驟
浴球: 浴球擦用久了會沾上死皮，滋生細菌。建議每1-2周徹底清洗一次，每三個月換一個新浴球。
牙刷：研究表明，每把牙刷的使用時長不要超過六小時，所以建議三個月換一次牙刷，不然上面會佈滿細菌的。
不粘鍋：脫漆立換
不粘鍋塗層在高溫下回裂解，並釋放出兩種有毒物質，
塑料飯盒：破損即扔
塑料製品劃痕中易積累細菌，最好手洗，一旦發現破損、掉色或變脆，應立即扔掉，或用玻璃製品。
洗碗棉：1個月
20%的洗碗布中都藏著例如大腸桿菌足以導致疾病的細菌。
毛巾：2-4個月
毛巾使用時間長了，深入纖維細縫內的細菌難以清除，最好3個月左右換一條毛巾，不要等破了再換。
睫毛膏：三個月
睫毛膏是化妝包裡最大的細菌傳染源，長時間使用同一只睫毛膏，刷頭上積聚的細菌可能使你眼睛發炎 。
