寶寶五個月了， 爸爸媽媽商量給寶寶加輔食， 還是不放心外面買來的， 那就自己動手做吧。
本經驗不斷更新中。。。
方法/步驟
蘋果泥： 煮了兩顆， 五個月的寶寶大概是10-12頓的量
蘋果去皮切碎， 加少許水上鍋煮至軟爛。
我家寶寶有些便祕，所以給她參水煮一下，
如果不便祕的寶寶不需要煮的，
拉肚子的寶寶吃蘋果泥不用參水，反而可以治腹瀉。
每日鮮橙多：寶寶加輔食以後便祕， 讓孩子喝水成為了媽媽們最大的困擾， 每天早晨半個鮮橙，將果肉與果汁都加入小奶瓶中， 加水， 孩子非常喜歡。 因為有果肉的緣故， 不用了的小奶瓶奶嘴孔剪稍微大一點， 正好是孩子既能吃到果肉，又水流不是很衝為最好。
同樣，蘋果泥也可以這樣做幫助孩子喝水。
麥片糊：燕麥片加水小火慢煮， 打成泥以後用過濾漏斗把殘渣排出， 只給孩子吃細細的麥片糊（因為我家孩子還小），
單單麥片沒味道，我們大人都不願意吃， 可是加糖對孩子也不好，但可以加入蘋果泥或橙汁味道就豐富多了。但吃了麥片糊一定要讓孩子多喝水，否則會便祕。 如果孩子不愛喝水的，可以兌些水在麥片糊，給孩子裝奶瓶裡喝， 既能預防便祕，又營養豐富。
注意事項
圖片為小編自拍， 拍照技術不行， 請多見諒