山茶油—保健功能?

山茶油的一系列保健功能

工具/原料

小蔥，豆腐

蜂蜜

雞肉

腰花

莧菜

方法/步驟

止咳潤肺：茶油加小蔥燉豆腐

治療便祕：空腹用10-15ml茶油加蜂蜜，每天早晚各一次

清肝潤肺：茶油加薑絲炒雞肉

滋陰補血、降血壓：茶油炒腰花

預防糖尿病：茶油炒莧菜