讓寶寶養成刷牙的好習慣，有助於預防寶寶的牙齒健康，使寶寶的牙齒免受齲齒病的煩惱，刷牙可以清楚寶寶口腔中的食物殘渣，防止寶寶得齲齒，防止寶寶蛀牙，同時促進寶寶牙齦的血液循環，減少寶寶牙齦炎的發生。
方法/步驟
養成刷牙習慣：
媽媽要在寶寶小的時候就給寶寶灌輸刷牙的好習慣，要讓寶寶理解刷牙就行每天吃飯一樣重要，一樣必不可少。習慣成自然，當寶寶養成習慣，就不需要家長天天督促著他去完成刷牙這一任務。寶寶5歲以前刷牙一定要在家長的陪同下才行，最好等寶寶5歲以後再讓寶寶獨立刷牙。
選擇漂亮牙刷、牙膏：
如果孩子太小，對刷牙這個行為還很排斥，甚至討厭牙刷在嘴裡來回遊蕩，或者討厭牙膏的味道，總之如果寶寶不喜歡這個行為，家長可以選擇卡通動物牙刷，色彩鮮亮的牙刷，水果口味的牙膏等來吸引寶寶的興趣。
防止寶寶吞嚥牙膏：
給寶寶刷牙或者寶寶獨立刷牙，家長都要注意不能讓寶寶吞嚥牙膏，漱口時漱口水要全部吐出，也不能吞嚥下去。給寶寶不要使用含氟牙膏，防止寶寶誤服中毒。
刷牙時間不要過短：
媽媽們要注意寶寶刷牙的成效，而不能讓寶寶刷牙時草草了事敷衍完成，一定要讓寶寶堅持刷兩分鐘，家長可以在寶寶刷牙時，在一邊數數，說媽媽數到50，就可以停止了，那麼媽媽可以控制2分鐘左右數完。
刷牙方法採取豎刷：
所謂的豎著刷牙，就是順著牙齒的縫隙方向刷牙，即上下刷牙法，注意不能主刷外側，內側牙齒面也要刷，左右來回刷，這樣全方面的刷淨牙齒。橫著刷牙牙齒縫中的殘渣、細菌都不能被清除。
早晚各一次：
早上起床吃飯前，一定要抱抱先刷牙後吃飯；晚上刷牙後，也要告訴抱抱不能再吃任何東西，即便是吃了也要再刷乾淨才能入睡。及時刷牙漱口，可以保持抱抱口腔乾淨、清潔，預防齲齒病。
注意牙刷安全：
寶寶刷牙時，不要讓寶寶做其他事情，必須專心致志刷牙，尤其不能拿著牙刷走動、跑步，如果寶寶不慎跌倒，牙刷柄很容易捅傷寶寶。要告知寶寶刷完牙時不能三心二意。
