香蕉的食療功效有哪些?

香蕉為芭蕉科草本植物甘蕉的成熟果實，我國南方各地均有栽培。秋季採收去皮後用。【性味】味甘，性寒。【功用主治】清熱解毒、養陰生津、潤腸涼燥。用於熱病煩渴、便祕、高血壓、冠心病、痔瘡出血。

工具/原料

香蕉

步驟/方法

治燥熱咳嗽、痔瘡便祕：香蕉2個，加冰糖適量，隔水燉服，每日2次，連服數日

治高血壓、動脈硬化、冠心病：每日吃香蕉4個。連續服用數日，有療效。

治痔瘡出血：每日早晨空腹吃香蕉2個，有止血潤便之功，常吃可見效。

香蕉皮或果柄或根60克，煎水代茶飲，治高血壓。

香蕉花30克，搗爛衝開水服，或加蜜糖服，治痢疾。

香蕉兩條，冰糖煮食，每日一兩次，連食數日，治咳嗽日久，便祕。

香蕉3條去皮，玉米鬚60克，西瓜皮60克（鮮品用200克），加水四碗同煎至一碗半，加冰糖調味食用。有平肝，洩熱，利尿，潤腸作用。適用於肝陽上亢高血壓，胃熱煩渴等症。

注意事項

【宜忌】脾胃虛寒，便溏者勿食