如何保養好自己的雙手？?

冬天快到了，小編教大家如何保護和保養自己的雙手，避免凍傷，使得皮膚乾燥。

方法/步驟

冬季出門的時候抹點護手液，在帶上手套，冬季儘量不要沾冷水。

晚上睡覺的時候，做點手部運動，活動關節，促進血液的循環。

要經常修剪之家，不然指甲蓋裡會滋生細菌，不要留長指甲，愛護手部。

洗衣服，的時候帶上膠皮手套，保護手部，做家務時不要過於繁重。

吃點蔬菜，水果，西瓜，橘子，香蕉，黃瓜，木瓜，這些都是有利身體健康的，還能美白。

不要幹過多的體力活，儘量保持手部的美白，買護膚品保養手部。