暖胃護胃茶飲苦丁茶篇?

如果你脾胃虛寒、食慾減退，那麼今天小編推薦的這款茶就非常適合你了。

方法/步驟

做法：取丁香茶葉3——10g，用250ml的熱水沖泡，3——5分鐘後即可飲用。

效用：丁香性溫，餐前餐後即可飲用，經常飲用可暖胃散寒、生津止嘔。

注意事項

胃不好的茶友還可以喝紅茶，紅茶以性溫味甘高香濃甜深受茶友喜愛，並且紅茶有良好的養生功效，除了可以養胃健胃，還能美容養顏抗衰老，晚上喝點紅茶，還有安眠的作用。