茄子和五花肉相互搭配,茄子滿滿的吸收了五花肉的香味,五花肉也融合了茄子的口感,一道簡簡單單的五花肉燒茄子,瞬間變得豐富起來。
食材食譜熱量:1356.5(大卡)
主料 茄子1個五花肉200g
輔料 鹽適量蔥適量醬油適量蒜適量白糖適量料酒適量胡椒粉適量
方法/步驟
首先將茄子切塊,五花肉切片,蔥白切段,蒜子切片,姜切菱形片。
鍋中倒入少量油,下入五花肉,待肥肉煸出油後,下入薑片、蒜片、蔥段,翻炒均勻,再倒入茄子,翻炒至變軟,加入一勺鹽、少許白糖,翻炒片刻。
隨後淋入適量料酒、醬油、蠔油、撒些胡椒粉提鮮,炒至茄子軟爛,即可出鍋裝盤。
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注意事項
煸炒茄子時加入鹽,能使茄子的水分煸炒出來,更省油、更健康。