懶人版營養美味——紅燜豬蹄?

現在住樓房裡,說起來很少吃豬蹄,因為現在自己做的豬蹄跟小時候老媽做的豬蹄的味道比,實在是差距太大,先不說那時用爐火慢慢熬煮,就說清洗的時候吧,小時候,家裡的豬蹄,都是老爸事先用噴燈燒烤後,在仔細颳去外面的油膩,一遍遍沖洗後在焯水入鍋,那煮出來的豬蹄真是一個香。現在買回來的豬蹄都是不知用什麼東東已經去掉了毛,看似白白淨淨的,怎麼做都沒有了小時候的味道。這次老公拿回來的豬蹄,看上去我就愁了,就用高壓鍋做了,懶人版,好在味道還真不錯。

懶人版營養美味——紅燜豬蹄

懶人版營養美味——紅燜豬蹄

食材食譜熱量:4018(大卡)

主料 豬蹄1500g

輔料 胡椒粒適量蠔油適量適量適量適量料酒適量八角適量老抽適量

方法/步驟

豬蹄仔細清洗後,再用開水焯水。

懶人版營養美味——紅燜豬蹄

一個個撈出鍋後,趁熱再刮一遍外皮,在用流水仔細清洗過。

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姜、蔥、八角、胡椒粒備好。

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料酒、老抽、蠔油。

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把豬蹄放入高壓鍋,倒入末過豬蹄的水量,加入上面的調料和適量的鹽。

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蓋好,開鍋後壓20分鐘,自然放氣

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時間到,撈出晾涼開吃。

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注意事項

高壓鍋壓豬蹄,可以開鍋後先壓10分鐘,斷火,自然放氣後再開火壓10分鐘,自然放氣,這樣熟的比較透。

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