松子紅棗茶——冬日補氣血?

利用簡單容易採購的材料，煮一壺適合冬天飲用的養生茶，補氣又補血，讓臉紅潤起來吧

方法/步驟

紅棗洗淨瀝乾水分後對切兩半去核

把所有的材料倒入湯鍋內，大火煮開後，蓋上蓋子，轉小火煮10分鐘

把煮好的紅棗茶過濾留汁，熱飲或冷藏後飲用都不錯

注意事項

紅棗有補氣補血的功效，而生薑又有去寒氣的療效，長期飲用對身體大有益處，特別是女性，有使面板紅潤的功效