麗江古城又名大研鎮，它位於麗江壩中部，北依象山、金虹山、西枕獅子山，東南面臨數十里的良田闊野~麗江是第二批被批准的中國歷史文化名城之一，也是中國向聯合國申報世界文化遺產成功的古城之一。麗江古城在南宋時期就初具規模，已有 八、九百年的歷史。自明朝時，麗江古城稱“大研廂”，因其居麗江壩中心，四面青山環繞，一 片碧野之間綠水縈迴，形似一塊碧玉大硯，故而得名。 麗江屬低緯暖溫帶高原山地季風氣候。由於海拔懸殊較大，從亞熱帶至高寒帶氣候均有分佈，四季變化不大，乾溼季節分明。年溫差小，日溫差較大，早晚溫度較低，白天溫度較高，日溫差在10度以上。
方法/步驟
【住】來麗江生活首先要解決住哪裡，來麗江生活能天天住客棧嗎？能！但要選擇淡季（非公共長假），淡季客棧和賓館的入住率通常較低，很多客棧和賓館會長期包月一部分房源給外來長住客。通常的價格是：以古城（狹義指大研）、新城、束河三個地方比較，古城的客棧普通單人間（即不帶獨立衛生間的房間）400-500元/月，普通標間（即帶有獨立衛生間的房間）700-1000元/月。同樣房型，在束河稍貴一兩百，在新城便宜一兩百。如果是租住民居而非經營性的客棧賓館，房租通常會更便宜，但租房資訊源比較少，需要在網上或在城區內的布告欄花點時間找。
【吃】麗江美食麗江境內山河交錯、地形複雜、氣候多樣，其物產豐富多樣，菜餚以當地出產的素菜最為出名，講究口感清爽，而且多為類中珍品。這裡的肉類多以烤、燉為主，有烤全羊、烤魚等。 麗江悠久歷史的原生態文化為當地留下了許多著名的風味小吃，雖沒有名菜大系，但雞豆涼粉、麗江粑粑、青豆燜飯、糯米血腸、醃酸魚、彝族的砣砣肉、酥油茶等風味小吃聲名遠播，足以讓遊客一飽口福。 麗江的大研鎮是舉世聞名的古城，四方街就是這座古城的中心，在這裡有一條美食街，不但可以吃到麗江的眾多風味小吃，而且還可以吃到一些雲南其它地方的風味小吃，但是這裡的價格就要比麗江其它地方昂貴一些；另外，還有新大街三岔路口一帶麗江夜市，也是品嚐麗江風味小吃的好去處。 推薦美食:雞豆涼粉、麗江粑粑、糯米血腸、醃酸魚、彝族坨坨肉、青豆燜飯
【購】麗江境內物產豐富，其土特產多為珍品，有產於永勝縣程海湖中的螺旋藻和各種魚類、產於海拔在3000米以上的高山草甸中的冬蟲夏草、產於麗江西郊茨滿村的茨滿梨等；還有麗江人自己釀製的蘇理瑪酒和麗江窨酒；還有麗江境內出產的各種珍貴菌類，有雞樅、松茸和羊肚菌等。麗江境內有二十多個少數民族，特別是納西族，這裡到處都有濃郁的民族文化氣息，眾多的民族旅遊工藝品成為了麗江旅遊購物的重中之重，有民族紡織品、木雕、瓷器、壁畫等，其中最為出名的是納西族的紡織品，有各式衣物及飾品，具有濃厚的民族氣息，而且多數都繡有或印有東巴的象形文字。 在麗江購物，仍然以麗江古城的四方街為最佳去處，在這塊6畝見方的方形街市上，可以買到稱心如意的東西，但價格就要貴一些；同時，在遊覽各民族區域時，也可去一些比較偏僻的的巷子或當地人家裡選購合意的商品。 總之，在麗江購物，萬不可心急，要多走、多看、多問，這樣才能淘到更多的好東西。
【玩】除了一些收門票的景點，麗江城區附近可以玩的地方有：黑龍潭公園（有暫住證可免票，古城主入口大水車沿玉水河直走五百米）、清溪水庫公園（風景還不錯，水很清，3路車可到）、麗江電影城（麗江電影院的票價非常便宜，新上映大片票價僅售20-25元，普通電影3-5元，會員卡還可享受7.5折優惠，位於紅太陽廣場旁）等。當然，沒事經常在古城串串院子，喝喝茶聊聊天，結交一些已經在此長住的朋友也是非常有意思的。在麗江的長住客大多非常好客，大多歡迎串門。如果你喜歡泡吧，經常去同一家酒吧，跟掌櫃的混熟了通常可以打5-8折。
【行】麗江公交都是1元，的士7元起步，古城內交通基本靠走。如果住的時間長，也可以買輛自行車，民主路上有幾家賣自行車的店。自己有車在麗江加油也比較方便，基本不用排隊。麗江城區的加油站通常都比較偏僻，但因為麗江市區本來就很小所以也都不遠。主要分佈在古城南門、北門坡、束河路口、清溪水庫附近等。
【衣】麗江服裝店主要集中在七星街和古城口。七星街是麗江城區最繁華的一條步行街，古城口是最靠近古城的一條商業街。民族服裝店在古城和束河都非常多，束河和古城偏僻巷子相對便宜，另外也可到麗江民族紡織廠購買或訂做。
注意事項
麗江早晚的溫差較大，尤其下雨氣溫偏低，非常容易感冒，所以要適當帶些厚的衣物。另外應備感冒藥/腸胃藥等必備的藥品。
麗江地處高原，紫外線輻射很強，遮陽帽和防晒霜是必不可少的。