諮詢師幫助來訪者解決心理問題,一定要抱著助人自助的原則,實現來訪者的自己成長,才能真正幫助來訪者。
方法/步驟
通過傾聽,啟動自己的第二系統,瞭解來訪者的框架、處境、情緒和行為;
通過同理來訪者,讓來訪者感到被諮詢師所理解;
尊重、接納、抱持來訪者,讓來訪者感覺到安全,從而建立良好的諮訪關係;
通過來訪者的訴說,諮詢師要發現來訪者的固有模式,在關鍵的地方給予擾動和干預;
讓來訪者發現自己不合理的自動思維、改變不成熟的人際交往模式;
改變來訪者的中間信念和核心信念,鞏固諮詢效果;
幫助來訪者克服影響自身良好發展的障礙,讓來訪者完成生命的重建。
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