啃老族也許是大家都不陌生的詞語，往往是因為家庭殷實和從小嬌生慣養，從而有一部分人養成了好吃懶做的習慣，很多事情自己做不好，總是要求父母給予更多，是否想過父母的年齡隨著你的長大而漸漸大了，以後的生活還是需要自己來承擔，有想過怎樣讓自己以及後代過的更好嗎？下面就簡單介紹下怎樣才能擺脫啃老的惡習。
方法/步驟
要學會生活上獨立
往往啃老的人缺乏獨立性，和從小養成的衣來伸手，飯來張口的習慣是分不開的，如果想擺脫啃老，就必須學會生活上的獨立，自己的事情自己做，自己的衣服自己洗，從生活中的一些小習慣開始，逐漸養成自己獨立完成事情的能力，這樣才能慢慢改變。
體驗生活不易
往往我們伸手和父母要錢的時候，感覺是理所當然，簡簡單單的，試問父母的錢是天上掉下來的麼？他們也是通過自己的努力一分一分的積攢和掙出來的，所以我們可以嘗試的自己去找個工作掙錢養活自己，體驗下生活中的不易與艱辛，才能更好的體諒父母，感受生活的來之不易，才能激起自己奮進的心。
擺脫思想上的依賴
往往遇到事情的時候，總是詢問別人的意見或者讓別人為自己做決定，明顯的思想依賴比較嚴重，往往什麼事情都等著父母，自己不會獨立思考或者處理問題，那麼想要擺脫思想上的依賴，就要靠自己了，學會獨立思考的能力和處理問題的方式方法，才能更好的做好自己，活出一個人的尊嚴和魅力。
減少攀比之心
雖說現在是拼爹的年代，可能生活圈裡很多人都是這樣做的，往往是攀比之心，我們隨大眾而流，畢竟每個人的家境不同，我們應該減少這些攀比之心，通過自己的勞動獲得自己想要的生活，學會生活中的技能才是我們立於社會不敗的根本，不要和別人攀比，要學會通過自己的努力賺取自己想要的生活，才更有意義。
正視自己的問題
往往啃老的人不以為自己的想法錯誤，感覺是理所應當的，俗話說“富不過三代”如果你的孩子也是這樣啃老，你是否也有資本供應你的孩子呢，到時候是不是生活越過越拮据，不能給予孩子更好的生活，讓孩子過著辛苦的生活，所以要正視自己的問題，從現在開始做一個真正有能力，有擔當的人。
學會感恩與回饋
父母不容易，他們所積攢的財富是他們自己的，辛辛苦苦把我們養大，我們應該學會感恩，而不是一味的在向他們索取，他們越來越年邁，還需要我們提供更好的生活給他們養老，所以現在開始通過自己的努力，感恩和回饋父母才是最重要的。
