關於喝水，我想大家沒有人會說自己不會喝水，但是大多數人的喝水方式可能都不正確，首先就是要喝什麼樣的水，應該要在什麼時候喝水，喝水的時候要怎麼喝，這些都是有講究的。
方法/步驟
關於喝什麼樣的水，我想大家可能還是在喝水壺中的開水吧，這個開水可能是今天燒開的，也可能是昨天燒開的，更可能是前天燒開的，但是，喝水要喝今天剛剛燒開的。
早晨起來之後，可以喝一杯白開水，可以降低血液濃度，同時還可以緩解這一夜的乾渴。
在吃飯的時候，或者是吃飯之前就不要喝水了，因為這樣會將胃液沖淡，長期如此喝水，對於身體健康不利。
在平時的時候，要經常喝水，不要等到渴了在喝水，如果感覺到渴了，說明對身體已經造成危害了，可以在沒渴之前就喝水。
當要喝水的時候，你是怎麼喝水的呢，是大口大口的喝水，還是小口喝水呢，大口大量的喝水，會讓胃不舒服，甚至會造成其他的危害。
水是生命之源，我們既要愛惜水，也要懂得如何喝水，讓水為我們的身體健康增磚添瓦。
注意事項
小細節往往會造成大問題。