夏季暑假到了，又是一個旅遊的好季節來臨，也是一個讓人又愛又恨的季節，喜的是可以秀出雪白的肌膚，憂的是如果保養不周到必定會對肌膚造成損傷。怎樣才能在夏日裡肆無忌憚的秀出你的美麗呢？對於愛美的MM們說，做好防晒美白工作是必然重要，那麼怎麼防晒美白呢?下面提供一些實用的防晒小技巧，MM們可以作為參考！
工具/原料
愉快的心情
合適的裝備
方法/步驟
美白的同時更需防晒：
美白護膚品只是為了抑制黑色素，防晒才是首要的，只美白不防晒只會導致事半功倍。因此，為了徹底減少黑色素，白天防晒、晚間美白相輔相成缺一不可。
防晒霜的正確使用：
(1)用量要大於乳液
確保防晒品在肌膚上是每平方釐米2mg，至少要多餘乳液。
(2)在全臉輕輕拍按
用指腹蘸取防晒品，在全臉以輕輕拍按方式，使其勻開。
(3)順同一方向抹開
由中間向兩側的斜下方抹開不均勻的防晒品，不要反覆。
(4)突出部分重點防護
額頭、鼻子、兩頰接觸更多紫外線，重點防護重複塗抹。
美白保溼雙管齊下：
夏季氣溫較高，空氣乾燥，因此面板更加需要加強保溼。在選擇美白產品時，一定要選擇含有水分較多的保溼水和乳液，在美白的同時注意保溼，達到美白保溼防晒的目的。
合理安排外出事件：
夏季氣溫普遍偏高，儘量避免在早上10點至下午2點外出。在這段時間內，陽光中的紫外線對面板最具殺傷力和穿透力。如果必須外出一定要做好防晒準備，儘可能戴帽子，戴防紫外線的眼鏡，撐遮陽傘。
暴晒後，進行緊急補救：
如果在戶外經過日光暴晒，記得用毛巾包冰塊冷敷受損面板，用此方法來減緩面板區域性燥熱感，千萬不能用手抓，以避免產生更多的晒後斑。另外可以用我們思埠的冰膜，這是一個非常好的晒後修復。
養成良好的生活習慣：
不抽菸酗酒，不熬夜晚睡，堅持鍛鍊身體，加速身體新陳代謝，促進身體排毒。促進身體健康，保持均衡的內分泌。自然而然的會提高身體免疫力，肌膚抵抗力強，外界的傷害會無形的減小
最後推薦三件防晒必備物品，可以參考使用：
1.遮陽傘——我們推薦的是即使在雨天也可以用的遮陽傘。使用遮陽傘的重點是即使從家到車站只是很短的路程也一定要打哦。
2.帽子——晒黑後最悲哀的事情就是由於日晒導致的面板變粗糙和長斑!戴上帽子做好防衛工作吧!
2.噴霧型防晒霜——有很多人因為嫌塗抹型防晒霜太麻煩，即使買了也懶得去塗。但如果是噴霧型的話，外出前只需噴幾下就可以了。噴霧型的好處就在於在哪兒都可以塗
注意事項
MM根據具體實際情況，選擇自己的防晒方式