蜂蜜的作用與功效有哪些-對心腦血管疾病的食療?

心腦血管疾病的症狀表現為:心悸、呼吸困難、紫紺、眩暈、暈厥、疲勞等症狀,60歲以上老年人中40%~45%患有高血壓的同時還患有高血糖或高血脂,根據衛生部2007年統計數字顯示,據國外的資料顯示,50%左右的糖尿病人都合併有高血壓、高血脂等多種老年疾病。你知道有哪些心腦血管疾病的食療方法嗎?今天介紹一下蜂蜜對心腦血管疾病治療的方法:

方法/步驟

蜂蜜是唯一種非人工製造的甜味劑,它甚至對某些疾病有療效。

蜂蜜的作用與功效有哪些-對心腦血管疾病的食療

蜂蜜的PH值大約是3到4,大約18%的成分是水。由於蜂蜜是一種非常穩定的物質,如果妥善保存,可以幾百年不變質。

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蜂蜜不會像經過提煉的糖和蔗糖那樣在胃裡發酵,因此不會增加你被細菌感染的風險。

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蜂蜜可以減少心血管系統的脂肪堆積。

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蜂蜜可能是糖類中最簡單的分子形式,因此無法繼續分解。這使它可以直接通過小腸進入血液,不會像蔗糖一樣引起任何消化系統問題。

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蜂蜜是睡眠時燃燒體內脂肪的最佳燃料,因為它的果糖含量跟葡萄糖的果糖含量是一樣的。

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蜂蜜是治療燒傷的最好物質。蜂蜜可以有效緩解疼痛,使患處快速康復,而且不會留下疤痕。

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科學家在蜂蜜裡已經發現多種維生素和抗氧化劑,其中,抗氧化劑——鬆屬素,只有蜂蜜裡才有。

蜂蜜是治療小兒咳嗽的一種既安全又有效的方法,它在這方面的療效甚至比非處方藥還好。

最近的一些研究顯示,在鍛鍊前、後吃點蜂蜜的運動員,比不吃蜂蜜的運動員的體能恢復得要快。

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