寶寶老是晚上哭鬧，睡不踏實，令很多媽媽苦惱不已，特別是對於上班族的媽媽來講更是痛苦。寶寶長期夜啼不僅會讓爸爸媽媽們的睡眠受影響，更會阻礙寶寶的生長髮育，可謂壞處多多。只有找到寶寶睡覺哭鬧的原因，才能有針對性地去解決。那寶寶夜啼到底有哪些原因呢？為你家寶寶排查下吧！
工具/原料
寶寶
夜啼原因
方法/步驟
第一，腸絞痛。對於4-6個月的小寶寶來說，夜間頻繁哭鬧，應考慮為腸絞痛。腸絞痛是6個月內小寶寶的常見發育問題之一，之所以說是問題，是因為不影響生長髮育，到時自然會緩解。家長除了等待之外，也可諮詢下醫生是否可服用西甲矽油或者益生菌。服用西甲矽油的話，每次10滴，一天三次，餵奶前服用，堅持兩週，夜啼的現象會有所緩解。
第二，出牙不適。大部分寶寶會在6個月左右萌出第一顆牙，出牙早的寶寶會在話會在4個月左右，晚的要18個月。處在出牙期的寶寶很容易出現夜間哭鬧的情況。對於寶寶較長的出牙期，家長一定要有耐心，可通過按摩寶寶牙床或者給寶寶吃堅硬點的食物，如磨牙餅乾等來緩解寶寶的出牙不適。
第三，腸胃不適，如便祕、腹瀉等。寶寶如果腸胃不舒服，如便祕、腹瀉等也會表現為晚上睡覺不踏實、易哭鬧。針對這些原因，家長可通過諮詢醫生進行相應的護理和治療。
第四，與大人同床，夜奶頻繁。如果寶寶和媽媽睡在一張床上，容易形成夜醒吃奶的習慣，而且小寶寶睡眠易依靠一定的物體，在嬰兒床睡覺時可通過手抓、依靠、腳蹬或者頭頂著床欄來獲得一定的安全感，方可安靜入睡，而與大人同床，沒有這些物體來依靠，寶寶難以安靜睡眠。所以，還是建議寶寶和爸爸媽媽同屋不同床，寶寶自己睡嬰兒床。
第五，家長過度干預寶寶睡覺。寶寶睡覺有時候有動靜並不是真的醒了，有時候自己動動還會睡著，而有的家長就會通過輕拍、唱搖籃曲、甚至抱起鬨睡，原本讓睡意朦朧的寶寶徹底醒透了。久而久之，寶寶就習慣了這種大動靜的哄睡方式，每到一個時間點必醒，像生物鐘一樣。其實，睡眠是一個自然的過程，家長最好不要人為過多幹預，當寶寶睡覺鬧動靜的時候，先彆著急哄睡，可以先觀察觀察。當寶寶閉著眼睛鬧的時候，大多沒有醒，給他/她些時間會自己睡著，如果寶寶眼睛睜開了，那時才需要哄睡。
第六，穿蓋過多易出汗。寶寶新陳代謝比較旺盛，耐寒不耐熱。睡覺的時候給寶寶穿蓋過多，寶寶容易出汗，造成睡眠不安穩，晚上就容易哭鬧。寶寶晚上睡覺穿什麼、蓋什麼最好參考大人，少一件也可。
注意事項
對待寶寶的夜間哭鬧，爸爸媽媽們一定要有耐心哦，雖然很難，但寶寶睡覺不踏實一定有原因的，請仔細排查！
個人經驗總結，歡迎補充！