海萃人蔘哈士蟆?

材料

海萃人蔘2克,哈士蟆油(雪蛤油)15克,銀耳15克,冰糖15克。

做法

1,取適量乾的雪蛤油用水泡半天時間,挑去黑籽和胞衣,泡開後色澤透明。

2,將銀耳和海萃人蔘洗淨,銀耳挑去發黃部分,剁碎。

3,將雪蛤、海萃人蔘、銀耳同放燉鍋內,加清水500毫升,旺火煮沸,改文火燉煮35分鐘,加入冰糖屑即成。

營養, 人蔘, 哈士, 海萃,
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