之前懷孕的時候醫生都有囑咐離小動物遠點，免得感染寄生蟲，特別是弓形蟲，一旦感染，對大人和胎兒都不利，可能會導致胎兒畸形，當時還特地去收集了可能感染的途徑，跟即將做媽媽的朋友們分享一下。
方法/步驟
最直接的就是跟小動物親密接觸了，特別是家裡養寵物的，很多哺乳動物身上都感染了弓形蟲，所以想要寶寶，醫生都是建議先將寵物送人，避免感染
吃不熟的肉，孕期一定要管住嘴，特別是冬天懷孕，很多孕婦都饞火鍋，涮牛羊肉，一些人為了追求口感，肉七八成熟就吃了，這個時候幼蟲、蟲卵根本就沒有殺死，感染的機率很大。
家庭烹飪食材一定要到正規商店購買，現在無證的豬羊肉流入市場的很多，沒有經過檢疫，是否米豬肉、是否得病都無法確定，孕婦吃了風險很大
最好買新鮮的肉，長時間存放並不能殺死寄生蟲卵，還會讓食材不新鮮，新鮮的食材如果有寄生蟲，仔細觀察是能看出苗頭的，經過長時間冷凍就無法辨別了
現在很多孕婦和孩子都訂購新鮮牛奶，但是在未消毒的羊奶、乳酪、乳酪裡面就有可能含有弓形蟲等寄生蟲的卵，一定要到正規廠家訂購，不然吃不到健康還可能有風險
沒有洗乾淨的蔬菜水果，看起來乾淨，其實上面還是有很多細菌泥土的，也可能有寄生蟲卵，需要仔細清洗，特別是夏季吃水果多的季節，氣溫高細菌繁殖也快，一定不要圖省事忽略清洗
夏天愛吃生蔬菜的要特別注意清潔，沒有經過蒸煮烹飪，無法殺死細菌、蟲卵，再不洗感覺，吃多了感染的風險更大
