臉蛋越看越困擾,以下這10項壞習慣您佔了多少呢?
趕緊的停止它們!還你自然漂亮小臉蛋!
方法/步驟
1)常常單側咀嚼
生活中,一些人習慣了單側咀嚼,長而導致常咀嚼的一側咬肌相對發達,呈現兩邊肌肉不對稱,而讓你形成了“大小臉”。
特別是長時間嚼口香糖,會使咬肌過度鍛鍊,刺激下頜角的肌肉和骨骼發育,最終外觀呈現“方形國字臉”或是“大餅臉”。T.T
2)不要無意識的用手摸臉
我們的雙手每天都接觸各種各樣的東西,這樣很容易把細菌傳播到臉上,
在一個面板是網狀結,由膠原纖維及彈性纖維所構成;經常摸臉的話會鬆弛,就像網一樣越拉越鬆。
要是你有摸臉的壞習慣,那從現在開始應該抵制!
要是臉上發癢怎麼辦?你可以用衣服內側輕輕擦一下,但必須確保衣服是乾淨的喲!
不過,有意識地用手摸臉就無需擔心。
把手洗乾淨以後,以輕柔的動作按摩肌膚或塗抹護膚品,跟不自覺地用手摸臉截然不同。
3)不愛喝水
這可要記得了!如果少喝水,就會導致身體缺乏水份,水份攝取不夠,就會引發起面板缺水症狀,而使面板油脂分泌量不足!
這樣便會出現面板脫水,乾燥!敷面膜也達不到好的效果呢!
4)不要添嘴脣
當嘴脣感覺乾的時候切記不要覺得添一添,以為這樣就能滋潤它!唾液在脣上蒸發會使嘴脣更乾裂呢!
記得將包包多添上一物- 潤脣膏!感覺乾裂的時候就塗一塗,那樣也能帶給你水嫩嫩的豐脣喲!
當然多喝水也能防止嘴脣乾裂現象^^
5)吸菸
吸菸可以讓面板提前早衰,面部鬆弛,皺紋橫生,黑色色素沉積超多;容易導致嘴脣褶皺變多及下頜下垂!
此外,吸菸還會影響人的精神狀態!
這樣多不利己的習慣還是趕緊的停止吧!
6)不要輕易玩弄頭髮
經常玩頭髮會造成開叉和打結喲!利用梳子梳梳,這樣還能利用梳子的力量幫助頭部按摩呢!
7)不要揉眼睛
眼周面板十分脆弱纖薄,揉眼睛帶來傷害,加上我們的手長接觸不同的東西,夾帶細菌的雙手揉眼睛會造成發炎,甚至紅眼病!
應用乾淨的餐巾紙或指尖輕柔地消除眼睛不適。
8)常低頭玩手機
低頭玩手機的時候,脖子承受的壓力較平常來得更大。保持低頭的姿勢會使表皮細胞衰老加快,頸部皺紋加深!
此外,重力和低頭施力會對脂肪有一個牽引,造成面板鬆弛,導致下頜鬆弛,容易形成雙下巴!
別再習慣的當低頭族了吧!
9)別擠痘痘
粉刺和痘痘的形成是因為毛孔被細菌堵塞,用手觸碰會造成發炎或留下疤痕!
10)常熬夜
不規律的睡眠會影響我們的內分泌代謝不完全,造成面板水分流失;容易導致皺紋出現,面板暗淡,長暗瘡,黑眼圈加重等!
在一連串的熬夜之後,你會覺得臉部緊緊的,癢癢的,還有脫屑的現象呢!