水煮系列可謂川菜裡的經典代表,其精髓便是藉助滑炒這一做法達到主料滑嫩的口感。此篇獻給好多心癢卻不敢嘗試的朋友們,可以藉助水煮肉片的做法,參考完成水煮牛肉、水煮豬肝、水煮魚等等。
食材 食譜熱量:850.6(大卡)
主料 豬瘦肉500g芹菜3根大蔥1根小白菜適量
輔料 豆瓣醬適量姜3片蒜3瓣調味料少量
方法/步驟
豬瘦肉洗淨,切成厚約1cm的片,加入水澱粉、生抽、料酒、豆瓣醬拌勻醃製。
小白菜、芹菜、大蔥切成長段,姜和蒜切成小段。
熱鍋加底油,先加入芹菜、小白菜炒制,加適量鹽至八分熟即可。裝盆墊底。
熱鍋燒油,油溫要高一點,滑炒肉片(滑炒這個做法簡單來說就是藉助高油溫,在鍋內藉助鍋鏟滑動,快速將肉類/魚片過油炒熟)2分鐘左右。撈出瀝油備用。
鍋內留少許底油,加入豆瓣醬蔥段和姜、蒜炒制一下後加入開水。燒開後,再加入雞汁,花椒油和少許生抽。然後加入瀝乾油後的肉片,少量水澱粉勾芡,煮1分鐘左右。
出鍋前加入辣椒麵、花椒麵、幹辣椒碎、少許蔥花、蒜末,鋪在實現炒制好的青菜上。最後淋滾油即可。
注意事項
個人感覺炒制的青菜墊底比煮制的吃起來想。
下肉片炒制之前,豆瓣醬一定要炒香,否則吃起來有種生豆瓣的味道。
最後淋油的溫度一定要高,有滋滋滋的響聲。