這一時期，寶寶胃蛋白酶開始發揮作用了，因此這一階段的寶寶可以開始接受肉類食物，但這並不表明寶寶的消化功能已經接近成人了。所以，在食物的新增上，仍然要堅持輔食新增循序漸進的總體原則。
工具/原料
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方法/步驟
除繼續熟悉各種食物的新味道和感覺外，還應該逐漸改變食物的質感和顆粒大小，逐漸從泥糊狀食物向 幼兒 固體食物過渡，以配合寶寶的進食技巧和胃腸功能的發育，使輔食取代一頓奶而成為獨立的一餐；同時鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
蛋、魚、肉、肝、穀類、水果、蔬菜等。蛋類從最初的蛋黃泥逐漸轉為蛋羹，到8個多月時，可以是煮蛋或炒蛋，從碎末逐漸過渡到小塊兒狀；魚類、瘦肉類、肝類、蔬菜類、水果類食物也應該有同樣的變化過程。
1.奶和奶製品是寶寶的主要食品。每日飲奶量約為600~800毫升，不要超過1000毫升。每日3餐，每餐逐漸加至2/3碗(250毫升/碗)。
2.改變食物質感時，要觀察寶寶的大便。如出現腹瀉，則表明寶寶對食物目前性狀不接受，發生了消化不良，需要停止新增新質感的食物。如大便中帶有未消化的食物，需要降低食物的攝入量或將食物做得更細小一些。
3.不要喂得過飽。寶寶在1歲以內， 營養 攝入的主要來源仍是奶類。如果輔食喂得過多，寶寶可能會自動減少奶量的攝入。
4.經常更換食物。寶寶會厭煩總是吃一種食物。當他拒絕吃他愛吃的食物時，說明需要給他換口味了。
5.避免將食物混合。不要把多種食物混在一起，以免寶寶發生過敏後，不易找出致敏食物。6.少鹽，不放糖。
雞蛋羹：將1個雞蛋打入碗中，調勻，加入少許鹽，繼續攪拌，加入等量涼開水，攪拌均勻。放入加涼水的蒸鍋內，水開後繼續蒸8~10分鐘至蛋糊凝成羹狀即可。
肉末菜粥：準備50克瘦肉(雞肉、豬肉、魚肉、牛羊肉均可)，2棵綠葉菜(可選擇應季蔬菜，如菠菜、小白菜、油菜等)，熬好的米粥一小碗。先將肉和菜切成末備用；用少許植物油(10~15毫升)將蔥、姜煸出香味；加入肉末煸熟後與菜末一起加入煮好的粥中；混勻煮開即可。
注意事項
經驗僅供參考，請諮詢專業人士。