孩子超喜歡吃木耳，所以我就老變著花樣給他做。凡是能放黑木耳的，我一點兒都不會浪費。多吃木耳對血液很好，清除血裡邊的雜質，還可以解決不好拉便便的問題。
食材食譜熱量：596.5(大卡)
主料 豬肉80克黃瓜半根木耳30克雞蛋2個
輔料 油適量鹽適量老抽適量姜粉適量花椒粉適量蒜片適量
方法/步驟
肉切片，放以上作料拌勻。
木耳洗淨。
黃瓜切片。
雞蛋炒出來備用 。
鍋裡放油放肉片。
放蒜片。
放木耳。
放黃瓜。放生抽。
放鹽，放雞蛋。
出鍋。
香。
注意事項
如果喜歡，可以加些胡椒粉。