當地時間8月7日,中國女子跳水隊老將吳敏霞與搭檔施廷懋奪得了女雙三米板的冠軍。這是吳 敏霞第四次參加奧運會,實現雙人3米板的四連冠,同時收穫她的第五枚奧運金牌,譜寫了跳水 界的全新傳奇、她以5金1銀1銅的戰績成為奧運會跳水專案第一人。
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看跳水,首先要清楚專案類別,主要有兩種: 跳板跳水:Springboard diving
跳臺跳水:Platform diving
就奧運專案而言,跳板高度為3米,跳臺高10米。所以我們在奧運期間沒聽過4米5米6米跳板或
跳臺賽。
中國跳水隊目前收入的三枚金牌都來自雙人同步跳水(synchronized diving)專案,即吳敏霞 與施廷懋參加的 Women’s 3m Synchronized Springboard Diving 、男隊林躍與陳艾森、女隊 陳若琳與劉蕙瑕參加的 10m Synchronized Platform Diving。
知道專案之後,比賽開始,這就需要跟著解說看門道了。運動員們的動作五花八門,到底有什 麼講究?
參賽運動員的每一跳開始前,其起跳動作和空中動作都已經設計好了,也會顯示在螢幕上。上 圖即表示,這對德國搭檔第一輪動作的難度係數(degree of difficulty,DD)是2.0,動作是向 前翻騰一週半(Forward 1 1/2 Somersault),屈體(Pike Position)。
六組動作
跳水動作按起跳方向和動作特點分為六組(different categories): 第一組:面對池向前跳水(Forward dives)
第二組:面對板/臺向後跳水(Back dives)
第三組：面對池反身跳水(Reverse dives/ gainer)
第四組:面對板/臺向內跳水(Inward dives)
第五組:轉體跳水(Twist dives)
第六組:臂立跳水(Armstand dives)
空中姿勢
六組動作介紹完,我們再來看看不同的空中姿勢(position in height/ in the air )。
比較常見的是屈體(Pike position),此外還有抱膝(Tuck Position)、直體(Straight position)和自由式(Free position)。屈體的動作就像大學生體測裡邊的體前屈,雙腿伸直, 上身前俯去貼腿。
為了展示更高的技巧能力,運動員常會在空中動作里加入轉體(Twist)和翻騰 (Somersault)。至於翻多少個跟頭,轉多少角度,都要標註。比如向前翻騰三週半 (Forward 3 1/2 Somersaults)和轉體半周(Half Twist)。
組合起來,一個跳水動作的完整表述應該如下:
Forward 1 Somersault, 1 Twist in the Free PositionBack 1 1/2 Somersaults, 1 1/2 Twists in the Free Position
Reverse 1 1/2 Somersaults, 2 1/2 Twists in the Free Position
Forward 2 1/2 Somersaults, 1 Twist in the Pike Position
規則評分
我們以Diving.about.com上的雙人同步跳水規則為例:Women must complete five dives. Men must complete six dives.
女子必須完成5次跳水,男子必須完成6次跳水。
The first two dives for both the men and women are assigned a degree of difficulty of 2.0. The remaining three dives for the women and four dives for the men have no limit on the degree of difficulty.不論是男子比賽還是女子比賽,前兩跳動作都必須是2.0的難度係數。剩下的三跳或四跳則沒 有難度係數限制。
Both men and women must compete dives that come from at least four different categories, with at least one dive facing forward and that dive cannot be performed from a standing position on the springboard.運動員必須選擇至少四組不同的動作,其中至少有一組是向前跳水。在跳板比賽中,這個規 定的向前跳水不可是以直體姿勢完成的。(大概是太簡單了吧......)
Within the men’s six dives, a category cannot be used more than twice.
在男子比賽的六次跳水中,同一組動作不可以超過兩次使用。
要想做出一套高分的跳水動作,需要注意每一個小細節,從一開始的站姿(starting position)、行進(approach)、起跳(take-off)再到空中動作(flight)以及入水 (entry),一個都馬虎不得,裁判打分就看這五步。
NBC解說員直播陳若琳和劉蕙瑕奪冠的動作時就感嘆道:"Great take-off, really good twists, strong pike, very good entry !"
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