麻辣蕎麥小面?

Tags: 營養, 辣椒, 蕎麥,

麻辣小面,由四川擔擔麵演化而來,相傳有上百年曆史,就是這麼一碗簡單樸素的素面,幾乎是所有重慶人的至愛 。然而,碗裡的小面,色彩悅目紅綠相間,還沒吃,看到它就足以誘惑你了。說起來做法也不復雜,依舊還是大把的花椒、辣椒出場,蒜少許,醋少許,然而,提味的卻是一道調料或工序,就是放新鮮的蒜水,缺了它,這碗麵可就會遜色的多。蕎麥麵營養雖然很高,但大多數人都不會做,因為單獨用蕎麥麵來做食物,擀不成麵條,蒸不成饃,烙不成餅,因為,蕎麥麵缺乏筋度,沒有延展性和彈性。其實要做蕎麥食品並不難,只要把蕎麥麵與高筋的麵粉搭配在一起,既做到了粗細糧的科學搭配,又可以做出很多的花樣麵食了。那麼,把蕎麥麵做成麻辣小面,味道會怎樣呢?同樣非常美味,記住,不要吃上癮哦。

主料: 小麥麵粉(200g) 榨菜粒(30g) 花生碎(50g) 油菜(1棵) 雞蛋(1個) 蕎麥粉(100g)

輔料: 青蒜末 香菜末 雞精 香油 花椒 辣椒 蒜泥 鹽 油 大骨湯

麻辣蕎麥小面

食材

主料 11

輔料 11

方法/步驟

1:原料

麻辣蕎麥小面

2:麵粉、蕎麥麵、雞蛋、鹽一起和成麵糰

麻辣蕎麥小面

3:蒜泥加入適量涼開水調成蒜水

麻辣蕎麥小面

4:小火把花椒煸炒出香味之後取出

麻辣蕎麥小面

5:幹辣椒放入鍋中,在辣椒皮微微上色後出鍋

麻辣蕎麥小面

6:花椒用擀麵杖把它碾成碎末

麻辣蕎麥小面

7:辣椒用切碎

麻辣蕎麥小面

8:麻辣分出一半,放入碗中,一碗中加花椒粉

麻辣蕎麥小面

9:鍋中放入油,燒熱後,倒入麻辣粉中,製成麻辣油

麻辣蕎麥小面

10:麵糰擀成片

麻辣蕎麥小面

11:切條

麻辣蕎麥小面

12:麵條下入鍋中,煮熟

麻辣蕎麥小面

13:盛入麵碗中,油菜放入鍋焯熟,放入碗中,澆入熱的大骨湯最後撒上花生碎、榨菜粒、香菜末,調入醋、蒜水、鹽、雞精、麻辣粉、麻辣油、香油即可

麻辣蕎麥小面

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