這道菜簡單但卻非常美味。是我常常吃的一道菜,分享給大家。(我的菜賣相不好,但是味道非常好的哦,嘻嘻)
食材食譜熱量:406.5(大卡)
主料 秋刀魚3到4條
輔料 料酒適量鹽適量醬油適量白糖適量白醋適量大料(八角)1個
方法/步驟
現在魚買來,一般都是處理過的了。我們只需要用清水洗幾次。把血水洗淨。
這一步最關鍵,將水控幹後,用料酒和鹽醃製秋刀魚15分鐘以上(鹽可以多放點,一會燉的時候就少放或者不放,一定要醃製一會才能入味哦!)
醃好後,開火熱鍋,鍋熱後放少量油(油不要太多,因為魚本身會出油的)油熱後,把火調小一點,將魚放入。雙面煎成金黃色(煎東西火要小一點,否則容易糊哦)
煎魚過程中,用一個小碗,加醬油、白糖、白醋,鹽可以根據口味選擇是否加(之前醃製時已經加過鹽)
雙面呈現金黃色後,下一顆八角(也叫大料),(我還放了幾顆花椒,因人而異)
將小碗裡面的調料倒入,然後倒入清水,蓋過魚
小火燉煮,待湯燉幹後,關火出鍋。非常美味哦!
注意事項
吃魚時,不要著急,要注意那種細細軟軟的翅哦!