金尾魚燉蓮藕?

家裡僅有的2條魚和一個蓮藕,一起煲個湯,簡單省事,還很美味!湯菜全有了,蓮藕和與出鍋蘸著自己醬料吃很不錯,蓮藕喝湯一起燉的湯喝起來,鮮美可口,也很不錯。這也是2個人最快最省事的方法了。

金尾魚燉蓮藕

食材

主料 蓮藕1個金尾魚2條生薑15g

輔料 適量適量

方法/步驟

所需食材

金尾魚燉蓮藕

生薑切片,金尾魚切段

金尾魚燉蓮藕

蓮藕洗淨去皮後滾刀切塊

金尾魚燉蓮藕

鍋內加適量油,放入少許鹽,溫度至7成熱放入魚塊小火煎

金尾魚燉蓮藕

煎魚的同時,另一鍋內加水燒開燙一下蓮藕,大約3分鐘即可

金尾魚燉蓮藕

撈出過涼水

金尾魚燉蓮藕

魚反面煎

金尾魚燉蓮藕

待魚煎好後加入清水

金尾魚燉蓮藕

倒入蓮藕塊和薑片大火煮開

金尾魚燉蓮藕

轉小火燉40分種,出鍋前在加入少許鹽

金尾魚燉蓮藕

出鍋

金尾魚燉蓮藕

注意事項

煎魚時已放少許鹽,湯內是按情況而定。

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