對於廣大業餘乒乓愛好者來說，雖然可以熟練地使用直拍正手攻球，但很多人是存在一些的錯誤運動。那麼業餘直拍初學者如何糾正正手攻球時所出現的錯誤動作呢？在這裡提幾點，希望能幫助直拍乒乓球愛好者快速糾正正手攻球的錯誤動作。 直拍是我國業餘選手經常使用的一種打法（可能是受拿筷子習慣動作的影響），最常見的直拍正手攻球（也不排除橫拍）的錯誤動作是不會收縮小臂，只是擡起大臂，在大臂的發力和帶動下，大小臂成固定夾角去擊球，根本談不上腰部發力。不會去收縮小臂，以後拉弧圈球和退臺就不能打出有力量的球，也不能有效控制擊球點，所以直拍選手必須學會收小臂擊球。怎樣才能改掉這個壞習慣呢？大家可以通過以下幾個步驟來糾正。 ---zhang5728
工具/原料
乒乓球拍
乒乓球檯
乒乓球
方法/步驟
一、準備動作 準備動作和標準的正手擊球一樣，要求練習這放鬆大臂，身體靠近球檯。然後，持拍的拍形前傾與桌面成80度角，置於球檯邊線附近或者線內略高於球檯，準備擊球。
二、以腰帶手臂 在來球的高點期或者是上升期（高點前）輕輕向左轉腰帶動上身，同時也帶動手臂和球拍去碰球，這樣練習者就會發現自己根本不用發力，基本都是借力，球就很容易的回去了。保持身體放鬆，體會這樣轉腰的感覺，然後慢慢加力。為了固定住大臂，不讓大臂亂動，可以要求練習者始終保持肘部指地。體會到用身體的重心和腰控制手臂和球拍的感覺是非常重要的，多重複以便於積累，然後多練習以便形成動力定型。 三、注意迎前 在練習中除了要體會轉腰帶臂的作用外還需要注意擊球的節奏，要明白擊球時借力通常需要在高點前多迎球，不能等球，這樣主動還原和引拍就有感覺了。通過足夠量的聯繫，一般至少兩小時練習後，練習者大都能有一種對腰部轉動的體會，然後放鬆大臂而不用大臂發力，在近臺蹬地轉腰之後就可以快速收縮小臂擊球了。 四、蹬地發力 正手攻球發力的支點在右腳，很多業餘乒乓球愛好者用大臂發力，也跟發力支點認識不清有關。只有用來源於腳腿的腰部力量發力，練習者才能體會到用腰腿部的力量，而不是掄胳膊發力。
很多業餘乒乓愛好者，由於各種原因，都沒有經過專業教練的指導，又因為打球的時間不多，所以沒有注意動作的正確性，而只是發力打而已一味的發力，這樣久而久之就形成了非常錯誤的攻球技術動作。這些錯誤動作的弊端自然很多，而最重要的是妨礙乒乓球愛好者技術的進步和身體健康，相對於我們鍛鍊身體的初衷而言，有些背道而馳。希望大家重視正手攻球動作，這是最基礎的基本功，只有直拍正手攻球的動作標準了，其它技術動作的提高才有保證。